I’M Service
Voedingsdeskundige
Over I’M Service
Ingrid Maas runt I'M Service in Hoorn en helpt mensen hun gezondheid en leefstijl anders in te richten. Sinds 1995 bouwde zij ervaring op in beauty, reizen en gezondheid, ervaringen die zij nu inzet om anderen te begeleiden. Haar aanpak is persoonlijk: zij luistert naar jouw situatie en maakt geen standaardplan. Bij I'M Service in Hoorn kun je terecht voor voedingsadvies en begeleiding rond je eetpatroon. Ingrid kijkt samen met jou wat voor jou werkt, hoe je gezonder kunt eten zonder het voelt als straf. Dit advies past zij aan op jouw leven, niet andersom. Naast voeding biedt I'M Service ook ondersteuning op het gebied van beweging en ontspanning. Deze drie pijlers hangen samen: betere voeding, meer beweging en beter ontspannen helpen elkaar. Ingrid ziet gezondheid als iets dat in meerdere hoeken speelt. Veel cliënten waarden haar manier van werken omdat zij niet alleen feiten geeft, maar ook meekijkt naar wat haalbaar is. Zij vraagt door, zodat het plan echt in jouw leven past. Daarom houden mensen de veranderingen ook vol. Ingrid biedt ook consultaties aan waarin je samen bepaalt welke ondersteuning jij nodig hebt. Of het nu gaat om voeding, beweging of stress: zij helpt je inzien wat je zelf kunt doen. Dit geeft mensen het gevoel dat zij weer in control zijn. I'M Service werkt ook met coaching voor ondernemers die hun leven en werk beter willen balanceren. Dit sluit aan bij het idee dat gezondheid niet alleen om voeding draait. Stress en werkdruk spelen ook een rol in hoe je je voelt. Verder organiseert I'M Service reiservaring naar plekken als Corsica, Sri Lanka en Marokko. Deze reizen zijn ontworpen als een soort reset: nieuwe indrukken, rust en ruimte om jezelf herwonnen. Het past in Ingrids filosofie dat je gezond leven ook genot moet bevatten. In Hoorn kun je bij I'M Service online of op kantoor terecht. Ingrid spreekt Engels en Nederlands, zodat taalbarrière geen drempel is. Zij luistert naar wat jij nodig hebt en werkt stap voor stap mee aan verandering die aansluit op wie jij bent.
Locatie
Visserseiland 152, 1621 AA Hoorn, Nederland
Map voorbereiden...
