Over Dieetlust
Tanja Schouten is diëtist in Hoorn en specialiseert zich in drie concrete gebieden waar veel mensen hulp nodig hebben: buikklachten, het FODMAP-dieet en plantaardige voeding. Ze combineert jarenlange ervaring met gerichte scholingen, zodat zij haar cliënten echt begrijpt en praktische adviezen kan geven die werken. Wat Tanja onderscheidt, is dat zij als eerste plantaardige FODMAP-diëtist van Nederland beide expertises tegelijk aanbiedt. Dit betekent dat je bij haar zowel aankomt voor hulp met prikkelbare darm (PDS) én voor begeleiding bij een plantaardig eetpatroon, zonder dat het ene voorbij gaat aan het ander. Ze ziet dit als de sleutel tot nog betere begeleiding. Voor cliënten met buikklachten en PDS helpt Tanja het FODMAP-dieet stap voor stap in te voeren. Dit dieet beperkt bepaalde koolhydraten die veel mensen moeilijk verteren, en het vereist precies kennis. Tanja volgt de nieuwste ontwikkelingen op dit terrein en past haar adviezen daarop aan. Ook wie plantaardig eet of dat wil gaan doen, vindt bij haar deskundig advies. Ze helpt je erachter komen hoe je gezond en praktisch plantaardig kunt eten, zonder ingewikkelde recepten of voedingssupplementen waar je niet uit komt. Cliënten waarderen aan Tanja dat ze goed luistert naar wat je echt nodig hebt en dit omzet in een concreet plan. Na het gesprek ontvang je een gedetailleerd advies op maat, compleet met lijstjes van wat je wel en niet kunt eten en waar je die producten vindt. Ze werkt zonder overbodige ingewikkeldheden, en dat helpt. Ze biedt ook online videoconsulten aan, zodat je van huis uit kunt spreken, of je kunt langskomen op haar spreekuurlocatie in Hoorn. Het maakt niet uit wat je voorkeur is. Op haar website vindt je ook artikelen over voeding voor je hersenen en regelmatig gedeelde recepten, zowel FODMAP-vriendelijk als plantaardig. Dit helpt je ook buiten de consulten om stap voor stap verder. Ben je klaar voor verandering en wil je grip krijgen op je buikklachten, je dieet aanpassen of meer over plantaardige voeding leren? Je kunt contact opnemen om een afspraak in te plannen.
Locatie
Wilhelminalaan 2a, 1623 MA Hoorn, Nederland
Map voorbereiden...
