Voedingsschool
Voedingsdeskundige
Over Voedingsschool
Caroline Holsbeek runt sinds 1990 De Voedingsschool in Oldenzaal, een praktijk waar ze mensen begeleidt naar betere gezondheid en innerlijke rust. Ze werkt als bewustzijnstrainer, mindfulnesstrainer en voedingsdeskundige, en combineert daarvoor jarenlange ervaring met een eigen aanpak die ze de LIVE-methode noemt. De LIVE-methode staat centraal in haar werk en helpt mensen hun lichaamswijsheid weer te ontdekken. Door naar je lichaam te luisteren en je eigen taalpatronen te herkennen, leer je wie je werkelijk wilt zijn en neem je de controle over je gezondheid terug. Dit gaat veel verder dan alleen voeding, het gaat om duurzaam geluk en echte verandering. Met voeding en diëtetiek helpt Caroline Holsbeek mensen aandoeningen zoals darmklachten, diabetes en hart- en vaataandoeningen beter in de hand te krijgen. Ze kijkt niet alleen naar calorieën, maar naar welke voedingsstoffen jouw lichaam echt nodig heeft om te genezen en te groeien. Stress en onrust worden aangepakt met haar erkende 8-weekse mindfulnestraining, die door zorgverzekeringen wordt erkend. Deelnemers leren hun hoofd helderder te maken en betere keuzes te treffen in het dagelijks leven. Deze training werkt samen met je lichaam, niet tegen jezelf in. Voor wie zich voelt meegesleurd door oude gewoontes en patronen, biedt de bewustzijnstraining een uitweg. Caroline helpt je die automatische lussen te doorbreken en jezelf opnieuw uit te vinden. Het gaat om wie je werkelijk bent, los van alle externe druk en afleidingen. Caroline heeft jaren ervaring met onderwijs en bedrijfstraining. Ze gaf lessen op het ROC Twente, werkte met de GGD Almelo en trainde medewerkers van organisaties op het gebied van gezondheid en communicatie. Ook biedt ze masterclasses aan zorgprofessionals die willen leren hoe ze hun cliënten op duurzame manier motiveren. Voor bedrijven en organisaties ontwikkelde ze trainingen die gericht zijn op duurzaam geluk door lichaamswijsheid. Dit helpt werknemers stress beter om te gaan en negatieve werkpatronen op te lossen. De focus ligt op preventie en op het opbouwen van echte veerkracht, niet alleen op symptoombestrijding. In Oldenzaal werkt Caroline uit haar eigen praktijk, waar ze zich volledig inzet op je persoonlijke groei en gezondheid. Ze combineert vakkennis met een luisterend oor en gelooft dat echte verandering komt vanuit het bewustzijn van jezelf. Het doel is altijd om je je innerlijke vreugde terug te geven, ongeacht wat je doormaakt.
Locatie
Steenstraat 29A, 7571 BH Oldenzaal, Nederland
Map voorbereiden...
