Sport|voedingsadviesbureau Feel Good
Voedingsdeskundige
Over Sport|voedingsadviesbureau Feel Good
Steffanie Drost runt sport|voedingsadviesbureau Feel Good sinds maart 2013. Ze is voedingsdeskundige met een duidelijke focus: sporters van jong tot oud en vrouwen tijdens en na hun zwangerschap. In Oegstgeest en Leiden biedt Steffanie voedingsbegeleiding voor sporters die hun prestaties willen verbeteren. Ze werkt onder meer als sportdiëtist voor het basketbalteam van ZZ Leiden en geeft voedingslessen voor topsporters van het Leonardo College. Voor deze groep is voeding geen luxe, maar essentieel onderdeel van hun training. Voor zwangere vrouwen biedt ze gerichte ondersteuning bij ernstige zwangerschapsmisselijkheid, zwangerschapsdiabetes en algemeen voedingsadvies tijdens deze periode. Deze specialisatie is voortgekomen uit eigen ervaring: tijdens beide haar eigen zwangerschappen kampte ze met zware misselijkheid. Daarom heeft ze extra scholing gevolgd om andere vrouwen met hetzelfde probleem goed te kunnen begeleiden. Steffanie werkt op donderdag en vrijdag. Je kunt bij haar langs op één van haar spreekuurlocaties in Oegstgeest of Leiden, of je kiest voor een videoconsultatie. Ze neemt ook telefonisch, per mail of via de online agenda afspraken aan. Haar aanpak is praktisch en passioneel. Ze combineerde lang meer algemeen voedingsadvies met haar kernwerk, maar sinds begin 2025 concentreert zij zich volledig op sporters en zwangeren. Deze keuze maakt duidelijk waar haar hart ligt: ze wil diepgaand werken met deze twee groepen in plaats van oppervlakkig veel mensen helpen. Wat opvalt in reviews is dat Steffanie goed luistert en advies geeft dat aansluit bij jouw situatie. Ze betrekt je eigen doelen mee in het plan en werkt niet volgens een standaardschema. Voor sporters maakt dat verschil in prestatiewinst, voor zwangeren in dagelijks comfort en gezondheid. Steffanie is ook een voedingsliefhebber in het echte leven. Ze experimenteert thuis met gezondere recepten, geeft graag recepten-tips en begrijpt dat een gezonde leefstijl ook ruimte moet hebben voor dingen die je écht lekker vindt. Dat maakt haar advies eerlijk en haalbaar, niet streng of afwijzend.
Locatie
Wilhelminapark 10, 2342 AG Oegstgeest, Nederland
Map voorbereiden...
