Marieke's Gezond Verstand
Voedingsdeskundige, Gezondheidsadviseur
Over Marieke's Gezond Verstand
Marieke's Gezond Verstand helpt je in Heemskerk met voedingsadvies dat je werkelijk verandert. Marieke kijkt naar jou als persoon, niet naar een standaard dieet, en bouwt samen met jou een voedingspatroon dat past bij wie je bent en wat je wilt bereiken. Of je nu af wilt vallen, meer energie nodig hebt, of je lichaam beter wilt voelen: de aanpak werkt met concrete doelen. Het eerste gesprek bepaalt welk programma het beste bij je situatie past. Daarna begin je gelijk aan de slag met een plan dat echt werkt voor jouw leven. De twee basistrajecten zijn Sportvasten en Vegan Detox. Sportvasten zet je lichaam in tien dagen om van suikerverbranding naar gezonde vetverbranding, wat vooral helpt als je gewicht wilt verliezen of meer uithoudingsvermogen wilt opbouwen. Vegan Detox reinigt je lichaam en geeft je merkbaar meer energie en vetteloosheid. Beide programma's zijn gebaseerd op wetenschappelijke onderzoeken, dus je weet dat je niet zomaar iets volgt, maar iets wat echt werkt. Marieke ziet voeding als brandstof: wat je erin stopt bepaalt wat er uit komt. Met het juiste voedingspatroon haal je je doelen en voel je je beter, sterker en fitter. Wat klanten waarderen is Marieke's nuchtere en praktische aanpak. Zij maakt je begeleiding op maat en stemt alles af op jouw dagelijks leven, zodat het niet zwaar voelt maar juist helpt. Ook ben je niet alleen: Marieke staat gedurende het hele traject paraat voor vragen. In Heemskerk werkt Marieke met mensen aan alle mogelijke doelen: van marathontraining tot gewichtsverlies, van meer focus bij werk tot simpelweg zich beter voelen. Het geheim is dat geen twee mensen hetzelfde nodig hebben, dus geen twee begeleiding hetzelfde eruit ziet. De begeleiding begint altijd met een echt intakegesprek waar je samen bepaalt wat je wilt en hoe je daar komt. Daarna volgt de praktische implementatie van je nieuwe voedingspatroon, stap voor stap en altijd gericht op wat jij volhoudt.
Locatie
Stroomwal 42, 1967 JK Heemskerk, Nederland
Map voorbereiden...
