Over Koen Snoeren Meso-Voedings-Coach
Koen Snoeren ondersteunt mensen in Dongen die hun eetpatroon willen veranderen en meer grip op hun gezondheid zoeken. Hij combineert voedingsadvies met lifecoaching, zodat veranderingen niet alleen op je bord landen maar ook in je hoofd verankerd raken. Als meso-voedings-coach helpt hij je begrijpen waarom je bepaalde keuzes maakt en hoe je die kunt aanpassen. Het gaat niet om strenge regels of lastige diëten, maar om inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft en wat voor jou werkelijk past. In Dongen werkt hij met mensen die worstelen met hun gewicht, hun energie, hun relatie tot eten of gewoon beter willen eten zonder alles uit hun leven te bannen. Hij luistert naar wat je doel is en bouwt daar samen met jou aan, stap voor stap. Lifecoaching maakt deel uit van zijn aanpak omdat voeding niet los staat van hoe je leeft. Stress, slaap, beweging en wat je in je hoofd meeneemt naar de keuken spelen allemaal een rol. Daarom kijkt hij verder dan alleen wat op het bordje komt. De sessies zijn gericht op dingen die je zelf kunt doen. Niet om afhankelijk te worden van iemand anders, maar om jezelf weer baas over je keuzes te voelen. Hij geeft je gereedschap en kennis die je meeneemt. Veel mensen kiezen voor contact als ze al een paar keer zelf hebben geprobeerd iets te veranderen zonder resultaat. Anderen willen eerder hulp om niet in oude patronen terug te vallen. Beiden zijn goed redenen om met hem in gesprek te gaan. Het blijkt dat wanneer je begrijpt wat je lichaam doet en waarom je bepaalde keuzes maakt, verandering veel minder voelt als wil en veel meer als wat je zelf wilt. Dat is waar zijn werk om draait.
Locatie
Mies van der Rohestraat 64, 5103 NN Dongen, Nederland
Map voorbereiden...
