Fit & Slank met Marianne Verharen
Voedingsdeskundige
Over Fit & Slank met Marianne Verharen
Marianne Verharen begeleidt mensen in Dongen die hun eetpatroon willen aanpakken en duurzaam resultaat willen bereiken. Het gaat niet om strenge diëten of uit-je-hoofd-leren voedingsregels, maar om stap voor stap beter leren eten op een manier die bij je past. Als voedingsdeskundige kijkt Verharen naar hoe je nu eet en wat je werkelijk wilt veranderen. Samen met je stelt ze een plan op dat aansluit bij je dagelijks leven, je voorkeuren en je doelen. Dit kan gewichtsverlies zijn, maar ook meer energie hebben of beter omgaan met bepaalde gezondheidsklachten. De benadering is gericht op leren, niet op ontberen. Verharen helpt je begrijpen waarom je bepaalde keuzes maakt en hoe je die keuzes kunt aanpassen zonder je schuldig te voelen. Voor veel mensen in Dongen werkt dit veel beter dan een rigide aanpak. Klanten waarderen de persoonlijke aandacht en het feit dat alles in eigen tempo gaat. Verharen luistert goed naar wat je nodig hebt en duwt je niet in een standaard-strikte-dieet-hoek. Het voelt meer als werken aan jezelf met iemand die echt begrijpt wat gewichtsverlies en voeding inhoudt. Een belangrijk onderdeel is dat je leert hoe je resultaten vast kunt houden nadat je doel bereikt is. Het gaat niet om terugvallen in oude patronen, maar om je nieuwe eetpatroon als normaal te ervaren. Daarom zet Verharen in op begeleiding en begrip in plaats van angst en schuldgevoel. Fit & Slank met Marianne Verharen werkt ook met internationale cliënten en kan ondersteuning in het Engels geven. Voor mensen in de regio rond Dongen die op zoek zijn naar praktische, eerlijke voedingsadvisering is dit een goed adres. De werkwijze is altijd gericht op wat jij kunt en wilt volhouden. Geen onnodige regels, geen producten die je moet kopen, geen weegschaal-obsessie. Gewoon een duidelijk plan en iemand die je onderweg helpt.
Locatie
Hoge Ham 112, 5104 JK Dongen, Nederland
Map voorbereiden...
