Backtohealth

Name: Backtohealth
Address: Lange Lozanastraat 15, 2018 Antwerpen, België, Antwerpen, Antwerpen, BE
Telephone: +32496170491

Personal trainer, Voedingsdeskundige

Beschikbaar

Over Backtohealth

Backtohealth in Antwerpen helpt mensen op twee manieren aan een gezonder leven: door voedingsadvies en door persoonlijke training. Het bedrijf combineert deze twee onderdelen zodat klanten niet alleen weten wat ze moeten eten, maar ook hoe ze hun lichaam sterker en fitter maken. De voedingsdeskundige van Backtohealth werkt samen met de personal trainer. Dit betekent dat je niet alleen een trainingsschema krijgt, maar ook begeleiding bij wat je eet en drinkt. Veel mensen merken dat deze combinatie veel beter werkt dan alleen trainen of alleen anders eten. Voor de trainingen biedt Backtohealth persoonlijke begeleiding aan. De trainer gaat niet zomaar je in de sportschool achter je aan zitten. Hij helpt je met de juiste techniek, geeft je tips hoe je blessures voorkomt, en past het programma aan als jij verandert of sterker wordt. Wie naar Backtohealth in Antwerpen gaat, krijgt een plan dat op hem of haar is afgestemd. Iedereen heeft andere doelen en een ander lichaam, dus wat voor de ene werkt, hoeft niet voor de ander goed uit te pakken. Daarom beginnen ze altijd met vragen stellen en luisteren naar wat jij wilt bereiken. De voedingsadviezen gaan niet alleen over gewicht verliezen. Ze gaan over hoe je je beter voelt, meer energie hebt, en je gezondheid verbetert. De voedingsdeskundige kijkt naar wat jij echt graag eet en hoe je dat op een gezonde manier kunt doen, niet over streng lijnen. Veel mensen uit Antwerpen die naar Backtohealth komen, zeggen dat ze eindelijk een plek hebben gevonden waar beide onderdelen elkaar aanvullen. Je krijgt niet één advies, maar een samenhangende aanpak waarin trainings- en voedingskeuzes op elkaar afstemmen. Backtohealth werkt ook met klanten in het Engels. Het team is beschikbaar voor vragen per telefoon en kan je helpen aan het begin van je traject. Als je niet zeker bent waar je moet starten, kan je bellen en vragen stellen voor je echt begint.