Over Sylvester PT
Sylvester PT biedt personal training aan in Alphen aan den Rijn, met een aanpak die verder gaat dan standaard fitnesstraining. Het bedrijf combineert functioneel trainen met aandacht voor mobiliteit en rompstabiliteit, zodat klanten veilig en effectief aan hun doelstelling werken. De trainingen vinden plaats in de professionele studio DOCK BLUE in Alphen aan den Rijn, maar Sylvester PT werkt ook graag buiten met outdoor personal training. Elke training wordt op maat gemaakt, afgestemd op jouw doelen en je huidige niveau, zodat je pijnvrij kunt oefenen. Naast personal training organiseert Sylvester PT ook bootcamp-sessies buiten. Deze groepstrainingen combineren intensieve fysieke inspanning met gezelligheid en onderlinge motivatie, perfect voor wie graag in een groep traint. Voedingscoaching is een tweede pijler van het bedrijf. Gezonde voeding en goede training werken samen, en Sylvester PT biedt voedingsadviezen op maat aan om het maximale resultaat te bereiken. Dit compleet traject betekent dat je aan één adres zowel je trainingsplan als je eetpatroon kunt aanpassen. De kernsterkte van Sylvester PT is de persoonlijke en professionele benadering. Je trainer fungeert als coach, motivator en trainingsmakker tegelijk, met aandacht voor technische vaardigheden en het doorbreken van slechte gewoonten. Dit maakt trainen voelbaar minder afzien en meer resultaat. Bedrijfstrainingen horen ook tot het aanbod, gericht op het verbeteren van vitaliteit en gezondheid op de werkvloer. Dit past in de filosofie van Sylvester PT dat beweging en goed voedingsgedrag leven veranderen. Klanten waarderen vooral de voortgang die ze boeken en de combinatie van serieus trainen met plezier. De trainingen zitten goed in elkaar en bieden veel variatie, zodat je gemotiveerd blijft en je doelstelling bereikt zonder jezelf tegen te spreken.
Locatie
J. Keplerweg 10U, 2408 AC Alphen aan den Rijn, Nederland
Map voorbereiden...
