THE HOLISTIC TRAINER - Jouw Personal Trainer & Coach - Hoorn, Zwaag e.o.
Personal trainer, Beoefenaar van holistische geneeskunde, Lifecoach, Voedingsdeskundige
Over THE HOLISTIC TRAINER - Jouw Personal Trainer & Coach - Hoorn, Zwaag e.o.
Robert werkt in Zwaag als personal trainer, voedingsdeskundige en leefstijlcoach met een holistische benadering. Hij ziet gezondheid niet alleen als fysieke fitheid, maar als een balans tussen lichaam, voeding, stress, slaap en geest. De trainingen in Zwaag zijn altijd persoonlijk en één-op-één. Er zijn geen standaard programma's, want elke klant krijgt een aanpak die aansluit op zijn of haar unieke situatie en doelen. Robert luistert goed en kijkt samen met je wat het beste werkt. Bij voeding en leefstijl werkt Robert vanuit orthomoleculaire principes. Dit betekent dat hij kijkt naar wat jouw lichaam echt nodig heeft, en hoe voeding, slaap en stress samen werken. Het doel is niet een snelle oplossing, maar iets wat je volhoudt. Veel klanten komen naar Zwaag met vragen over afvallen, meer kracht opbouwen, of betere spijsvertering. Anderen zoeken hulp bij stress, slaap of hormonale balans. Robert helpt je inzien hoe deze dingen met elkaar verbonden zijn en wat je zelf kunt veranderen. Wat opvalt in wat klanten zeggen is hoe serieus en betrokken Robert is. Hij denkt echt met je mee en stopt niet bij alleen training. Veel mensen merken al snel resultaat, niet alleen lichamelijk maar ook in hoe zij zich voelen en denken. Roberts aanpak is erop gericht dat je jezelf beter leert kennen en begrijpen. Door te focussen op balans tussen lichaam, darmen en geest leren klanten welke gewoontes goed voor hen zijn. Het gaat om duurzame verandering, niet om snel afvallen en dan weer terugvallen. Hij werkt in de buurt rond Hoorn en Purmerend, maar zijn basis is in Zwaag. Als je wilt weten of zijn aanpak bij jou past, biedt hij een gratis intakegesprek aan waar je al je vragen kwijt kunt.
Locatie
De Oude Veiling 52, 1689 AB Zwaag, Nederland
Map voorbereiden...
