THE HOLISTIC TRAINER - Jouw Personal Trainer & Coach - Hoorn, Zwaag e.o.

Jaimy ter Koele

Ik zocht voor een lifestyle coach in de buurt van Hoorn. Ik kwam bij Robert uit. Ik had compleet de verkeerde informatie gekregen over hoe je gezond kan leven, mede dankzij social media. Robert trok dit al snel recht en met de nieuwe informatie ging ik aan de slag. Ik begon er gelijk mee en het had al snel resultaat. In korte tijd had ik al bijna 5kg verloren. Voordat ik bij Robert kwam, had ik al veel verschillende manieren geprobeerd en kwam ik op een plateau uit. Robert verbrak dit plateau en er was direct resultaat. Zeker aan te raden als je een goede coach wil om je doelen te bereiken!

Pet

Omdat ik zelf als personal trainer wil starten, heb ik Robert een aantal vragen gesteld over het opzetten van een eigen PT-bedrijf. Hij nam uitgebreid de tijd om zijn kennis en ervaring te delen. Wat mij vooral opviel is hoe professioneel en betrokken hij is. Hij denkt echt met je mee en kijkt verder dan alleen training. Zijn visie op een holistische aanpak – waarbij training, gezondheid, stress en leefstijl samenkomen – vond ik erg inspirerend. Als je op zoek bent naar iemand met veel kennis en passie voor gezondheid en coaching, dan kan ik Robert zeker aanbevelen.

Mathijs

San B

The Holistic Trainer biedt veel meer dan alleen personal training. De begeleiding is persoonlijk en gericht op lichaam, mindset en leefstijl. De trainingen zijn afgestemd op wat je nodig hebt en geven niet alleen fysieke, maar ook mentale balans. Ik voel me sterker, energieker en meer in verbinding met mijn lichaam. Een aanrader voor wie op zoek is naar duurzame gezondheid en persoonlijke coaching.

Sandra Ausma

Sinds een maand werk ik samen met Robert en het blijft bijzonder hoeveel impact dit traject in zo’n korte tijd al heeft gehad. Mijn doelen waren helder: naast het opbouwen van conditie en kracht wilde ik vooral pijnvrij kunnen wandelen. Dat was mijn grootste wens, mijn belangrijkste motivatie. Wandelen betekent voor mij veel meer dan alleen bewegen. Tijdens het wandelen voel ik ruimte ontstaan. ruimte om te ademen, te voelen en te zijn. Het is juist in die rustige stappen dat ik vaak nieuwe inzichten krijg, alsof mijn gedachten zich vanzelf ordenen terwijl mijn voeten de weg vinden. Wandelen brengt me terug naar mezelf, elke keer weer. Een belangrijke reden om met een holistisch personal coach aan de slag te gaan, is mijn hypermobiliteit. Hierdoor raak ik sneller geblesseerd en heb ik begeleiding nodig die verder kijkt dan alleen spieren en schema’s. Ik zocht iemand die begrijpt hoe mijn lichaam werkt, die preventief meedenkt en die op een veilige manier helpt opbouwen. De vooruitgang die ik in die eerste maand boekte, had ik nooit voor mogelijk gehouden Ik ging van 15 minuten wandelen met pijn naar 100 minuten volledig pijnvrij. Niet alleen dat: mijn herstel gaat sneller, mijn lichaam voelt veerkrachtiger en ik merk dat ik weer durf te vertrouwen op wat het kan. Het voelt alsof Robert de deur naar vrijheid opnieuw voor me heeft geopend. Gezondheid is voor mij de motor om de beste versie van mezelf te kunnen zijn. Door deze vooruitgang ervaar ik meer ruimte, energie en levensgeluk. Het is alsof ik mijn leven stukje bij beetje terugkrijg. Robert combineert kennis met menselijkheid, en dat maakt de begeleiding niet alleen effectief, maar ook fijn en veilig. Ik ben dankbaar Robert voor elke stap vooruit ❤️

Patricia

Momenteel train ik met Robert en ik heb in korte tijd al voelbaar en zichtbaar resultaat geboekt. Zijn aanpak is heel persoonlijk en begaan, de training voelt vrijblijvend en niet als een verplichting maar toch weet hij fantastisch te motiveren. Wij trainen afwisselend buiten en binnen, alles is mogelijk. Hij luistert goed naar mijn wensen en helpt me mijn grenzen te verleggen. Ik kan ook buiten de training bij hem terecht met vragen over voeding of een extra trainingschema. Robert is heel toegankelijk en sociaal, voor mij de perfecte manier om zorgeloos aan mijn gezondheid te werken.