Better Through Movement

Diana Rongen van Nispen

Bijna een jaar geleden hier begonnen. Daarvoor verschillende sportscholen geprobeerd. BTM is echt anders, sporten in een groep op jouw eigen niveau, met goede begeleiding. Trainers die je echt kennen en motiveren. Ik merk al zoveel verbetering, ben sterker en beter in conditie. En misschien wel het belangrijkste, een leuke enthousiaste groep medesporters, die je motiveren, helpen en die net zo hard juichen voor iemand van een lager niveau als voor iemand die een topprestatie levert.

Manon Krijnen

Ik train inmiddels een tijdje bij Better Through Movement en ben echt super tevreden. Wat deze sportschool voor mij onderscheidt, is de persoonlijke en professionele begeleiding. De trainers nemen echt de tijd om naar je doelen te luisteren en stellen een plan op dat bij je past. Tijdens de trainingen word je goed in de gaten gehouden en krijg je duidelijke uitleg over techniek en uitvoering. Dat geeft niet alleen vertrouwen, maar zorgt er ook voor dat je effectief en veilig traint. De sfeer is daarnaast prettig en motiverend – geen massale drukte, maar juist aandacht voor de sporter. Ik merk dat ik fysiek sterker word en me fitter voel sinds ik hier train. Zeker een aanrader voor iedereen die op zoek is naar goede begeleiding en een fijne trainingsomgeving!

Jos

Laat ik beginnen te zeggen dat ik nooit verwacht had in een sportschoolachtig iets uit te komen. Toch een keertje tijdens een gezellig kerstworkout meegegaan en kort daarna aangemeld bij BTM. Hier geen moment spijt van gehad. De sfeer, coaching en het feit dat iedereen perfect op zijn of haar eigen niveau de training aangereikt krijgt, is top.

Tessa Westerhuis

Ik ben tijdens mijn zwangerschap begonnen met sporten bij Better Through Movement in de Barbells & Babies groep van trainster Cynthia. Dat was toen een super fijne manier om verantwoord fit te blijven tot de bevalling. Na de bevalling kon ik niet wachten om weer te gaan beginnen en nu train ik met veel plezier 3 keer per week bij Cynthia. Cynthia is een hele deskundige en gezellige trainster die goed weet wat er tijdens en na een zwangerschap wel en niet kan en je goed weet te motiveren om het beste uit de training te halen!

Andrea Lapère

Ik zal maar meteen eerlijk zijn: ik hou eigenlijk niet van sporten. Maar als ik er tijd aan besteed, wil ik wel dat die tijd zo efficiënt mogelijk is en dat ik er ook echt resultaat van zie. Bij Better Through Movement is dat voor mij voor het eerst het geval. De trainingen zijn doelgericht, duidelijk en verspillen geen tijd. Je weet wat je doet en waarom — en dat merk je ook aan het resultaat. En misschien nog wel het vreemdste: doordat ik resultaat zie, merk ik dat ik het stiekem steeds een beetje leuker begin te vinden.

Lotte Braat

Op mijn 17e begon ik voor het eerst te trainen bij Better Through Movement. Na een stop van een aantal jaren door mijn studie en werk, kwam ik weer in contact met Bart en kreeg ik de vraag of het niet weer eens tijd was om te beginnen. Dat vond ik eigenlijk best spannend, ik kende vast niemand meer en wist niet of het nog wel bij mij en mijn drukke leven zou passen. Toch heb ik de stap gezet om op intake te gaan. Hoewel BTM inmiddels een nieuwe locatie heeft, voelde het direct weer vertrouwd. De coaches zien je, kennen je en zijn niet alleen zeer bekwaam, maar ook oprecht motiverend. Ik ben nu bijna een jaar verder en voel me fitter en sterker dan ooit. Daarnaast bouw je snel een leuke band op met medesporters. Je bent niet alleen: je doet het samen. Altijd een stok achter de deur en een leuk praatje na de les. En als je op een doordeweekse avond liever gaat trainen dan op de bank blijft hangen, dan weet je zeker dat je goed zit.