Over 123voedingsadvies.com
Lisette Elskamp is diëtist en hormoontrainer in Zeewolde. Ze richt haar werk op drie kerngebieden: darmgezondheid, hormoonbalans en longevity, oftewel gezond en vitaal ouder worden. Na haar eigen ervaring met long covid ontdekte Lisette hoe sterk voeding, leefstijl en mindset samenwerken. Dat inzicht vormt de basis van haar begeleiding. Ze helpt mensen energie terugwinnen en hun lichaam weer vertrouwen geven. Als diëtist in Zeewolde biedt Lisette persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw doelen en dagelijks leven. Haar adviezen zijn altijd wetenschappelijk onderbouwd maar tegelijk praktisch toepasbaar. Ze focust op wat echt werkt, niet op vage of moeilijke richtlijnen. Veel klanten waarderen dat Lisette de tijd neemt voor hun verhaal. Ze kijkt naar wat voor jou persoonlijk gezonde voeding betekent, niet naar een standaardplan. Mensen merken dat ze door haar advies makkelijker meer vezels inbouwen, beter voelen en meer bevestiging krijgen dat ze op het juiste pad zitten. Darmklachten zijn een regelmatige reden voor mensen om langs te gaan. Lisette combineert voedingskennis met aandacht voor het zenuwstelsel en het energiebeheer van je lichaam. Die aanpak helpt klanten stap voor stap richting meer comfort en vrijheid. Ook hormoonbalans staat centraal in haar praktijk. Ze werkt aan stabiliteit in stemming, gewicht en energie door voeding en leefstijl aan elkaar te koppelen. Dit past in haar bredere blik op het leven lang gezond en veerkrachtig blijven. Lisette publiceert ook over haar expertise. Ze werkt aan een boek over herstel bij long covid en deelt regelmatig inzichten via haar podcast en sociale media. Zo bereikt ze naast klanten in haar praktijk ook mensen die meer willen leren over voeding, hormonen en gezond ouder worden. Wil je begeleiding op maat, je kunt direct contact opnemen of online een afspraak inplannen. Lisette werkt vanuit MC Waterland aan de Horsterweg in Zeewolde.
Locatie
Horsterweg 36, 3891 EV Zeewolde, Nederland
Map voorbereiden...
