Evelien Mertens Voedingscoach

Angelique Verhees

8 weken basiscursus gedaan. Ben 4 kilo kwijt. Maar wat ik belangrijker vind is dat ik me beter voel en minder darmproblemen heb. Ik ben bewuster gaan eten. Aan te raden voor iedereen.

Mariam Lakchouch

Begeleiding heel fijn ervaren. Duidelijke uitleg op een fijne manier dat iedereen het kan begrijpen. Groepscursus gedaan.het motiveert enorm. Mijn eetpatroon omgegooit aan de hand van de tips van evelien en al een aantal kilo's kwijt. Nu op naar de vervolgcursus. Aanrader!

Jan Martens

Evelien is een eerlijke echte coach die zacht en duidelijk is over voedsel en verandering. Ik heb nog nooit zoveel gegeten en weinig trek gehad en tegelijk rustig en gestaag in vertrouwen mijn gewicht omlaag zien gaan. Zeer laagdrempelig, reageert altijd snel op vragen en heeft veel lekkere en verantwoorde recepten. Grote aanrader!!!

Nicole Ramselaar

Ik wist niet goed wat ik moest verwachten, maar het heeft me echt veel gebracht. Juist doordat de focus niet alleen lag op afvallen ben ik een stuk bewuster geworden van een gezonde levensstijl. Waardoor de veranderingen om af te vallen ook echt haalbaar zijn om af te vallen en vervolgens vooral om op gewicht te blijven. Dus ik heb er erg mooie lessen uitgehaald, bedankt!

Nicole van Schaijk

Ik heb onlangs de 8 weken basiscursus bij Evelien gevolgd in Nederweert. En ben super blij dat ik dat gedaan heb! Twee jaar geleden ben ik veel afgevallen met een keto levensstijl maar dat was voor mij niet meer vol te houden en vooral het voor mij te vette eten deed me besluiten om daarmee te stoppen. En dan kom je natuurlijk weer aan. Met de wekelijkse lessen, haar inspirerende en energieke houding en het delen van de ervaringen met een groep ben ik door gewoon gezond eten waarbij ik echt geen honger heb gehad 5 kilo kwijtgeraakt. En ik zelfs met de kerstdagen op gewicht gebleven. Dit is een levensstijl die ik kan volhouden 🥳! Dank je wel lieve Evelien!

Anne Rous

Ik heb me aangemeld voor de basis cursus, 8 weken ben ik samen met Evelien en een gemotiveerde groep aan de slag gegaan met inzichten in voeding en leefstijl! Daarna heb ik de vervolgcursussen gevolgd! Mij heeft dit zoveel opgeleverd! Ik heb meer rust en structuur in mijn voeding! Ik dacht gezond te eten, maar ik skipten wel eens vaker maaltijden en had dus geen ritme! Door de tips die Evelien me gaf en het enthousiasme waarmee ze je aanmoedigt om toch door te gaan als je zelf baalt wanneer het even niet gaat zoals je zou willen, is het mij gelukt om vol te houden en structuur te hebben in mijn eetmomenten! Ook op vrije dagen! Ik beb ook niet meer zo angstig voor reacties van andere, doelen blijven scherp en mening van andere doet er niet toe als je dan je yoghurt meeneemt bijv! Ook is Evelien bereikbaar voor vragen, geeft ze tips hoe om te gaan met moeilijke situaties, lekkere producten of recepten! de positiviteit waarna je even op zoek bent kan Evelien je ook geven waardoor je toch blijft doorzetten! Ik zeg niet twijfelen maar doen, het levert je zoveel meer op én het is niet alleen voor mensen die willen afvallen, ook voor mensen die hun voeding eens onder de loep willen nemen!