Over Outdoor Kettlebell Sports
Outdoor Kettlebell Sports in Den Haag biedt training met kettlebells in de buitenlucht, gecombineerd met voedingsadvies. Het bedrijf richt zich op mensen die hun kracht, uithoudingsvermogen en gezondheid willen verbeteren door te trainen en beter te eten. De kernactiviteit is kettlebell-training onder leiding van een personal trainer. Deze vorm van training werkt veel spiergroepen tegelijk en vraagt van je lichaam dat het snel energie verbruikt. De trainingen vinden plaats buiten, wat veel mensen frisser en energieker voelt dan trainen in een hal. Voedingsdeskundige begeleiding hoort ook bij het aanbod. Goed eten en goed trainen horen samen, want je lichaam heeft de juiste brandstof nodig om sterker te worden en je doelen te behalen. De voedingsdeskundige helpt je inzien wat je lichaam nodig heeft en hoe je dat in je dagelijkse maaltijden kunt inbouwen. De combinatie van training en voeding is wat dit bedrijf bijzonder maakt. Veel trainingsbedrijven focussen alleen op beweging, maar Outdoor Kettlebell Sports snapt dat je resultaten sneller bereikt als je ook aandacht geeft aan wat je eet. De personal trainer en voedingsdeskundige werken samen zodat jij het meeste uit jezelf haalt. In Den Haag zijn er genoeg gyms, maar buitentraining trekt andere mensen aan. Je bent in de frisse lucht, je bent vaak in een groep met gelijkstemden, en kettlebells zijn kompakt gereedschap. Voor wie buiten het gebruikelijke fitness-routine wil trainen, is dit een ander aanvak. Het bedrijf werkt met volwassenen die willen beginnen met krachttraining of hun training willen aanpassen. Je hoeft geen ervaring te hebben. De trainer past de oefeningen aan jouw niveau aan en helpt je de juiste techniek te leren, zodat je veilig en effectief traint. Kom je naar Outdoor Kettlebell Sports in Den Haag om serieus aan je gezondheid te werken, dan krijg je coaching op twee fronten. De trainer leidt je door de kettlebell-oefeningen en de voedingsdeskundige adviseert je wat je het best kunt eten. Dat maakt het makkelijker om je doelen te halen en jezelf beter te voelen.
Locatie
De Horst, Park, 2592 GD Den Haag, Nederland
Map voorbereiden...
