FitMom Coaching - PowerMama
Voedingsdeskundige, Sportclub, Sportschool, Lifecoach, Personal trainer voor vrouwen, Personal trainer
Over FitMom Coaching - PowerMama
FitMom Coaching - PowerMama richt zich op vrouwen die na de bevalling hun lichaam beter willen leren kennen en weer sterker willen worden. Het bedrijf combineert voedingsadvies, personal training en coaching in Voerendaal, speciaal afgestemd op wat vrouwenlichamen na zwangerschap nodig hebben. De focus ligt op het begrijpen van je lichaam na de geboorte van je kind. Jill, de coach achter PowerMama, helpt vrouwen stap voor stap terug te keren naar sterker en gezonder sporten, zonder overbelasting. Ze geeft concrete informatie over hoe je lichaam zich herstelt en wat je op welk moment kunt doen. FitMom Coaching - PowerMama biedt cursussen waarin je aan je eigen doelen werkt. Tijdens de trainingen leer je niet alleen hoe je je spieren op de juiste manier inzet, maar ook wat voeding en rust voor je herstel betekenen. Vrouwen die al veel sportervaring hebben, ervaren dat ze toch nog veel kunnen bijleren. De benadering is persoonlijk en stimulerend tegelijk. Jill weet wanneer ze je mag uitdagen en wanneer je ruimte nodig hebt om je veilig te voelen. Veel vrouwen waarderen vooral dat ze kunnen terugkeren naar zelfstandig sporten met vertrouwen in hun eigen lichaam. Het bedrijf in Voerendaal werkt gericht aan het opbouwen van kracht zonder haast. Dit betekent dat de trainingen steeds zwaarder kunnen worden naarmate je verder komt in je herstel. Vrouwen kunnen zo langzaam hun eigen sterkte herontdekken. Een cursus met PowerMama is niet zomaar een fitnesstraining. Het is een combinatie van informatie, begeleiding en steun waarin jij als moeder in het middelpunt staat. Veel klanten geven aan dat ze veel geleerd hebben en zich begrepen voelden door Jill. Na het volgen van een cursus voelen veel vrouwen zich sterker en zeker genoeg om zelf door te gaan met sporten. PowerMama bereidt je voor op dat moment en geeft je de kennis mee die je nodig hebt. Het doel is dat je uiteindelijk zelf je lichaam kent en weet wat je aankan.
Locatie
Kerkplein 1, 6367 EN Voerendaal, Nederland
Map voorbereiden...
