Joyce van der vorst leefstijlcoach, personal trainer, groepslessen

Name: Joyce van der vorst leefstijlcoach, personal trainer, groepslessen
Address: 14 Oktoberplein 2, 5825 CC Overloon, Nederland, Venray, Limburg, NL
Telephone: +31623923592

Voedingsdeskundige, Sportclub

5.0 (12 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Joyce van der vorst leefstijlcoach, personal trainer, groepslessen

Joyce van der Vorst biedt in Overloon een combinatie van persoonlijke coaching, personal training en groepslessen aan. Ze richt zich op mensen die hun leefstijl willen verbeteren en fit willen blijven of worden, of die gezonder willen eten. Als leefstijlcoach en personal trainer helpt Joyce klanten om duurzame veranderingen in hun dagelijks leven aan te brengen. Ze combineert beweging, voeding en motivatie in een aanpak die op jou is afgestemd, niet andersom. De groepslessen die Joyce in Overloon geeft zijn populair bij mensen die graag in gezelschap trainen. Ze past de oefeningen aan naar het niveau van de deelnemer, zodat iedereen mee kan doen en zich uitgedaagd voelt. Ook tijdens en na een zwangerschap biedt Joyce begeleiding en aangepaste trainingen aan. Voor toekomstige moeders en vrouwen die hun vorm willen herstellen na de bevalling is dit een veilige optie om actief te blijven. Wat deelnemers waarderen is de energie die Joyce meeneemt in haar les. Ze is enthousiast en weet haar groep te motiveren, terwijl ze tegelijk aandacht heeft voor het persoonlijke verhaal van elke deelnemer. Dat zorgt ervoor dat mensen zich gehoord voelen en niet zomaar één van de masse zijn. Als voedingsdeskundige richt Joyce zich ook op wat je eet en hoe je dat kunt aanpassen. Dit maakt haar aanpak compleet: fitness en voeding gaan hand in hand. Joyce werkt met klanten uit Overloon en omstreken samen aan gezondere eetgewoonten die in het dagelijks leven passen. De persoonlijke training is een optie als je één-op-één begeleiding wilt. Joyce stelt dan een trainingsplan op dat past bij jouw doelen, of je nu wat af wilt vallen, sterker wilt worden of beter in conditie wilt zijn. Een groot voordeel is dat Joyce zowel online als in persoon kan werken, en ze spreekt ook Engels als je voorkeur dat is.