PositivEating

Name: PositivEating
Address: Goeman Borgesiuslaan 77, 3515 ET Utrecht, Nederland, Utrecht, Utrecht, Nederland
Telephone: +31615623522

Diëtist

Beschikbaar

Over PositivEating

Vivian Meijer werkt als diëtist en leefstijlcoach bij PositivEating in Utrecht en helpt mensen die met eetproblemen worstelen of hun relatie met voeding willen verbeteren. Ze begeleidt cliënten niet alleen met voedingsadvies, maar integreert ook psychologische inzichten en gedragsverandering in haar aanpak. Dit komt voort uit haar eigen ervaring en jarenlange specialisatie in eetproblematiek. PositivEating richt zich op mensen die last hebben van emotie-eten, eetbuien, verstoord eetgedrag of eetstoornissen zoals anorexia, boulimia of eetbuisstoornis. De praktijk begeleidt ook cliënten met overgewicht of ondervoeding die duurzaam willen veranderen, en mensen die veel piekeren over voeding en gewicht of last hebben van vermoeidheid en darmklachten. Vivian werkt graag met iedereen die voelt dat de standaardaanpak niet voldoende helpt. In Utrecht biedt PositivEating individuele coaching trajecten waarin cliënten stap voor stap leren waarom zij eten zoals zij eten. Vivian helpt je inzien welke functies jouw eetgedrag heeft en wat het in stand houdt. Tijdens de begeleiding krijg je praktische oefeningen in een veilige online omgeving en concrete handvatten om je patronen te doorbreken. Haar werkwijze rust op een positieve benadering zonder strenge diëten of schuldgevoel. Vivian heeft zich gespecialiseerd in cognitieve gedragstherapie voor diëtisten, Acceptance and Commitment Therapy en positieve psychologie. Ze luistert naar wat jij nodig hebt en werkt op jouw tempo, zodat verandering aanvoelt haalbaar en duurzaam. Cliënten waarderen vooral de warme, betrokken manier waarop Vivian hen ontvangt. Ze voelen zich direct op hun gemak en ervaren dat zij werkelijk wordt begrepen. Een cliënt noemde de goede klik en zorgzaamheid als redenen dat zij zich snel kon openen over moeilijke onderwerpen. PositivEating biedt ook een online cursus aan waarin je leert je eetgedrag stap voor stap te veranderen. Deze cursus helpt je van strijd naar zelfzorg te gaan, geheel vanuit je eigen huis en in je eigen tempo. Daarnaast kun je een gratis zelftest doen om erachter te komen welk eetgedrag jou niet meer dient. Vivian woont met haar gezin in Utrecht en geniet van wandelen in de natuur en yoga. Ze combineert haar vakkennis met empathie en geloof dat de juiste voeding, leefstijl en mindset je lichamelijk en mentaal in balans helpen. Haar missie is je naar blijvende gedragsverandering te begeleiden die écht bij jouw leven aansluit.