Richtje Totaal Balans
Voedingsdeskundige, Lifecoach, Geestelijke gezondheidszorg, Kinesioloog
Over Richtje Totaal Balans
Richtje Totaal Balans biedt voedingsadvies en lifecoaching in IJsselham. Het bedrijf helpt mensen hun eet- en leefgewoonten beter in balans te brengen, zodat ze zich fitter en gezonder voelen. De voedingsdeskundige van Richtje Totaal Balans kijkt niet alleen naar wat je eet, maar ook naar je hele dagelijks leven. Het gaat erom dat voeding, beweging en je dagelijkse keuzes goed op elkaar afstemmen zodat je doel werkelijk bereikbaar wordt. Veel klanten komen omdat ze hun gewicht willen aanpassen of meer energie nodig hebben. Anderen zoeken hulp omdat ze zich beter willen voelen en hun gezondheid willen verbeteren. Het bedrijf werkt samen met jou aan een plan dat past bij jouw situatie. De lifecoaching is een belangrijk onderdeel van wat Richtje Totaal Balans doet. Het gaat om inzicht krijgen in je eigen gedrag en patronen. Wanneer weet je wat je tegenhoudt, kun je daar veel makkelijker wat aan veranderen. De aanpak is persoonlijk gericht. Je krijgt geen standaard dieet opgegeven, maar advies dat ansluit op je eigen leven, smaak en doelen. Dat maakt het veel makkelijker om veranderingen vol te houden. In IJsselham werkt het bedrijf met mensen van verschillende leeftijden en achtergronden. Of je nu net begint met gezonde veranderingen of al jaren bezig bent, je kunt altijd terecht voor begeleiding en tips. Sommige gesprekken vinden in het Nederlands plaats, andere in het Engels. Het gaat om wat jij nodig hebt en waarmee je je het meest op je gemak voelt. Het kernidee van Richtje Totaal Balans is dat eten en gezondheid veel simpeler kan zijn dan het soms lijkt. Met de juiste begeleiding en een beetje geduld bereik je resultaten die echt blijven hangen.
Locatie
IJsselhammerweg 10, 8361 EW IJsselham, Nederland
Map voorbereiden...
