Over Leen Vandercappellen
Leen Vandercappellen is voedingsdeskundige in Tongeren-Borgloon en helpt mensen om hun voeding beter op orde te krijgen. Het doel is niet om streng te zijn, maar om samen naar een manier te zoeken die echt bij jou past. De voedingsdeskundige kijkt niet alleen naar wat je eet, maar ook naar hoe je je voelt en wat voor jou haalbaar is. Veel mensen denken dat goed eten moeilijk moet zijn, maar dat is niet waar. Het gaat erom dat je begrijpt hoe voeding werkt en hoe je daar zelf mee aan de slag kunt. Bij een eerste gesprek wordt eerst goed geluisterd naar wat je graag wilt bereiken. Of het nu gaat om meer energie hebben, beter omgaan met bloedsuiker, allergie of gewoon gezonder leven, de voedingsdeskundige helpt je om daar stap voor stap heen te werken. De aanpak is praktisch en gericht op dingen die je zelf kunt doen. Je krijgt geen ingewikkelde lijsten, maar echte tips die in je dagelijks leven passen. Ook wordt gekeken naar wat je al goed doet, niet alleen naar wat anders moet. De voedingsdeskundige werkt samen met je huisarts of andere zorgverleners als dat nodig is. Zo zorg je ervoor dat alles goed op elkaar aansluit en je veilig je doelen bereikt. In Tongeren-Borgloon kun je een afspraak maken voor voedingsadvies en begeleiding. De gesprekken kunnen ook in het Engels plaatsvinden als je dat liever hebt. Veel mensen merken dat kleine veranderingen al veel verschil maken. Het gaat niet om perfectie, maar om duurzame keuzes die je jezelf toe kunt staan. Dat is waar echte vooruitgang begint.
Locatie
St.-Truidersteenweg 569, 3840 Tongeren-Borgloon, België
Map voorbereiden...
