Diëtiste Anne-Lynn De Vrij
Voedingsdeskundige
Over Diëtiste Anne-Lynn De Vrij
Anne-Lynn De Vrij is voedingsdeskundige in Schoten en biedt persoonlijk voedingsadvies voor mensen die hun eetpatroon willen verbeteren. Ze werkt met volwassenen die gezonder willen eten of die door hun arts naar voedingsbegeleiding zijn verwezen. De focus ligt op praktisch, haalbaar advies dat in het dagelijks leven past. Anne-Lynn helpt je niet met onmogelijke regels, maar met kleine veranderingen die echt werken. Ze luistert naar wat jij lastig vindt en bouwt daar een plan omheen. Veel mensen zoeken een voedingsdeskundige omdat ze niet meer weten hoe ze gezond moeten eten, of omdat hun voeding niet aansluit bij een medische aandoening. Bij Anne-Lynn in Schoten krijg je uitleg in heldere taal, niet vol ingewikkelde termen. Ze neemt de tijd om je vragen echt te beantwoorden. De begeleiding werkt stap voor stap. In het eerste gesprek bespreekt Anne-Lynn wat je doel is en hoe je nu eet. Daarna krijg je advies dat speciaal voor jou gemaakt is, niet zomaar een standaard dieetje uit een folder. Ze werkt samen met huisartsen en specialisten wanneer dat nodig is. Zo zorg je ervoor dat je voedingsplan aansluit bij je medische zorg. Dit is belangrijk als je bijvoorbeeld diabetesklachten hebt of je cholesterol wilt verlagen. Anne-Lynn ontvangt je op een locatie waar je rustig kunt praten over je eetgewoontes. Veel mensen voelen zich daar op hun gemak en durven eerlijk over hun uitdagingen te spreken. Dat maakt het makkelijker om echt iets te veranderen. Ze spreekt ook Engels, zodat ook buitenlandse inwoners van Schoten bij haar terecht kunnen. Voedingsadvies hoort voor niemand een taalbarrière te zijn. Of je nu af wilt vallen, je energie wilt vergroten, of je voeding medisch beter wilt afstellen, Anne-Lynn helpt je met een plan dat voor jou haalbaar is. Het gaat niet om perfectie, maar om een manier van eten die je zelf vol kunt houden.
Locatie
Alfons Servaislei 18, 2900 Schoten, België
Map voorbereiden...
