Praktijk HRC Voeding en Leefstijl

Name: Praktijk HRC Voeding en Leefstijl
Address: Heemraadssingel 183B, 3023 CB Rotterdam, Nederland, Rotterdam, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31102025165

Diëtist, Lifecoach, Voedingsdeskundige

Beschikbaar

Over Praktijk HRC Voeding en Leefstijl

Praktijk HRC Voeding en Leefstijl bestaat al meer dan 20 jaar en is een gevestigde voedingsdeskundige in Rotterdam. Het bedrijf begeleidt mensen bij gewichtsverlies, meer energie en voedingsvragen die te maken hebben met gezondheid. Het team bestaat uit ervaren diëtisten en leefstijlcoaches die elkaar aanvullen. Zij helpen klanten uit alle leeftijden en culturen, ongeacht wat hun voedingsvraag is. De diëtisten hebben verschillende specialisaties, zodat er altijd iemand beschikbaar is die past bij jouw situatie. Een van de hoekstenen van Praktijk HRC is het Gecombineerde Leefstijlinterventie traject, ofwel GLI. Dit programma loopt twee jaar en gaat ver voorbij voeding alleen. Je leert over eten, bewegen, slapen, ontspanning en hoe je verbinding maakt met jezelf en anderen. Het GLI traject is gericht op duurzame gedragsverandering. De leefstijlcoach begeleidt je stap voor stap, zodat je steeds meer regie krijgt over je eigen leefstijl. Klanten merken dat regelmatige afspraken hen motiveren om hun doelen vol te houden. Klanten waarderen vooral hoe goed ze zich gehoord voelen. Een patiënt beschreef hoe de diëtist aandachtig luisterde en praktische adviezen gaf die makkelijk in het dagelijks leven toe te passen waren. Dankzij deze aanpak voelden zij zich fitter en werkten zij hun voedingsgewoonten om. Ook bij specifieke medische vragen biedt Praktijk HRC ondersteuning. Wanneer iemand te licht is en normale eetaanpassingen niet volstaan, stelt een diëtist voor om drinkvoeding in te zetten. Dit gebeurt altijd in overleg, zodat je geleidelijk terug kunt bouwen naar normale voeding. In Rotterdam heeft Praktijk HRC verschillende locaties. Ook kun je online afspraken maken, zodat je niet verplicht bent naar een kantoor toe te gaan. Dit maakt het gemakkelijk om begeleiding in te passen in je eigen ritme en locatie. De praktijk zet in op resultaten die blijven hangen. In plaats van snelle fixes werkt het team samen met jou aan veranderingen die je zelf wilt maken en die je volhoudt. Op die manier kun je in Rotterdam langdurig baat hebben bij wat je hebt geleerd.