Body Based

Tizian Munz

Ik ging er een half jaar lang één keer per week heen met mijn collega's. Het Body Based Team doet uitstekend werk, of je nu nieuw bent in de sportschool of al wat meer ervaring hebt. Elke trainer met wie ik heb getraind was zeer competent, de lessen waren altijd een verrassing, nooit hetzelfde en nooit saai. Ze zorgden er ook voor dat iedereen voldoende inspanning leverde in een groep met verschillende fitnessniveaus, en het was een veilige omgeving waar niemand geblesseerd raakte. Iedereen was makkelijk in de omgang, de lessen waren leuk en ik voelde me altijd beter na afloop dan ervoor. Behalve één keer, toen we een minuut op de airbike deden en ik een nieuw niveau van uitputting ervoer dat ik nog nooit eerder had meegemaakt. Maar nu kan niemand me die ervaring meer afnemen. De enige reden dat ik dit in de verleden tijd schrijf, is dat de trainingen bij hen de afgelopen zes maanden me in de sport hebben geïntroduceerd en ik nu vaker wil gaan. Helaas kan ik me geen twee sportschoolabonnementen veroorloven. Mijn complimenten aan hen en bedankt dat jullie mijn mindset hebben veranderd van lui naar een stuk minder lui en veel meer gemotiveerd om aan mijn conditie te werken.

Tobias van Dongen

Vakkundige trainers, prettige locatie en zeer gevarieerde work-outs!

Un Serious

rtrt

Hicham Zaghdoud

Ik heb een periode met Robert getraind en ben echt super tevreden over de begeleiding. Hij neemt de tijd voor je legt alles duidelijk uit en zorgt ervoor dat je de oefeningen technisch goed uitvoert. Wat ik vooral waardeer is dat hij oprecht betrokken is bij je progressie en echt met je meedenkt. Dankzij hem heb ik niet alleen fysiek progressie gemaakt maar ook veel geleerd over training, discipline en structuur. De sessies waren altijd motiverend en professioneel maar tegelijk ook relaxed en prettig. Een echte aanrader als je serieus aan jezelf wilt werken met goede begeleiding. Bedankt voor alles Robert!

Hanne

Fijne, kleinschalige sportschool! Krachttraining leek me altijd saai, dus was er nooit aan begonnen. Maar dankzij de trainers hier ben ik nu gemotiveerd om twee keer per week te trainen. Ik ben gestart met 1-op-1 personal training bij Robert. Daardoor heb ik de oefeningen echt goed geleerd. Nu train ik in een kleine groep bij Jerell of Colin. De begeleiding blijft persoonlijk en betrokken, ook in groepsverband. Het trainingsschema is flexibel en er zijn genoeg lessen om aan te sluiten, waardoor het goed vol te houden is. Aanrader als je op een laagdrempelige manier serieus aan de slag wilt met krachttraining!