Wendyeet
Voedingsdeskundige
Over Wendyeet
Wendy van Oirschot begon in 2021 met WendyEET na twintig jaar werkzaam te zijn in de horeca. Zij hield van lekker eten en ontdekte dat gezondere keuzes maken volop mogelijk is zonder jezelf te beperken. Als gewichtsconsulent helpt Wendy mensen in Rosmalen naar een gezondere en duurzamere leefstijl. Zij gelooft niet in strenge dieten of poeders, maar in het maken van bewuste keuzes met voedsel dat je zelf in de supermarkt koopt. Haar werkwijze draait om drie belangrijke pijlers: voeding, beweging en gedragsverandering. Samen kijken jullie naar het huidige eetpatroon en waar verbetering mogelijk is, zodat je inzicht krijgt in wat voeding werkelijk met je lichaam doet. Het doel is niet gewichtsverlies op korte termijn, maar een duurzame omslag in je leefstijl. Wendy begint altijd met kleine stappen, zodat je meer energie krijgt en je snel fitter voelt in je dagelijks leven. Veel mensen weten wel dat gezond eten en bewegen belangrijk is, maar lukt het niet om dit daadwerkelijk op te pakken. Hier springt Wendy in door te focussen op wat jij nodig hebt en wat werkelijk bij jouw leven past. Beweging hoort bij een gezonde leefstijl en draagt bij aan gewichtsverlies. Wendy zoekt samen met jou naar vormen van beweging die aangenaam voor je zijn, of dat nu wandelen, fietsen of iets anders is. Zij helpt je ook je gedachten en gedrag rond eten te veranderen. Dit gebeurt geleidelijk en voelt niet als een opgelegde verandering, maar als iets wat je zelf steeds meer omarmt. WendyEET is bereikbaar in Rosmalen en werkt samen met mensen die klaar zijn voor echte, blijvende verandering in hun gezondheid en gewicht.
Locatie
Koepelstraat 10, 5243 SC Rosmalen, Nederland
Map voorbereiden...
