Over Diëtiste Nele Debusschere - Studio Lagom
Nele Debusschere helpt mensen in Ardooie om een gezonder eetpatroon op te bouwen zonder strakke dieetregels of verboden voedingsmiddelen. Als diëtiste richt zij zich op duurzame verandering in plaats van kortstondige snelle oplossingen die toch niet werken. De kern van haar aanpak heet Lagom, een Zweedse term voor 'juist genoeg'. Dit betekent niet te veel, niet te weinig, maar precies wat jij nodig hebt. Zij gelooft dat iedereen recht heeft op gezondheid en vrijheid zonder zich constant schuldig te voelen over eten. In Ardooie werkt zij vanuit Studio Lagom met één grote gedachte: iedereen is anders. Waar de ene persoon vooral voedingsadvies en motivatie nodig heeft, wil de ander ook meer bewegen. Een derde zoekt inzicht in zichzelf en acceptatie. Standaardoplossingen bestaan niet in haar praktijk. Wat veel klanten waarderen is hoe zij de dingen aanpakt. Zij neemt tijd om je verhaal echt te horen en zoekt samen naar oplossingen die in jouw leven passen. Dat kan confronterend zijn, maar mensen voelen zich daarna veel sterker en weten beter waarom zij bepaalde keuzes maken. Nele focust sterk op mindset en gedragsverandering. Zij wil je van het 'ik moet weer op dieet'-gevoel afhelpen en je juist zelfvertrouwen geven om gezonde keuzes te maken. Het gaat erom de context van jouw eetgewoontes te begrijpen, niet om strakke regels te volgen. In haar benadering speelt vertrouwen opbouwen en kennis bijbrengen een cruciale rol. Zij vraagt veel en toont interesse in wat jouw situatie uniek maakt. Deze persoonlijke aanpak zorgt ervoor dat mensen daadwerkelijk veranderen en dat lang volhouden. Zij gelooft ook in simpel, lekker eten gemaakt van seizoens- en lokale producten. Gezonde voeding hoeft niet ingewikkeld te zijn. In Studio Lagom in Ardooie draait alles om je helpen voelen hoe goed het kan aanvoelen om gezond en vrij te leven.
Locatie
Stationsstraat 111, 8850 Ardooie, België
Map voorbereiden...
