Diëtiste Jana Van Exem
Voedingsdeskundige, Diabetoloog, Diëtist, Gezondheidsconsulent, Gezondheidsadviseur
Over Diëtiste Jana Van Exem
Jana Van Exem is voedingsdeskundige en diëtiste in Middelkerke. Ze helpt mensen door voeding anders naar hun lichaam te laten kijken en concrete stappen mee te nemen naar een gezonder eet- en levensstijlpatroon. Haar werkterrein is breed. Ze werkt met mensen die bijvoorbeeld met gewicht worstelen, die diabetes hebben of voorkomen willen, of die last hebben van spijsverteringsproblemen. Ook begeleidt ze mensen met andere medische omstandigheden die baat hebben bij voedingsaanpassingen. In Middelkerke biedt Jana Van Exem een persoonlijke benadering. Ze luistert naar wat iemand eet, waarom, en wat het doel is. Daarna maakt ze samen met haar cliënt een plan dat echt in het dagelijks leven past. Geen strikte diëten, maar aanpassingen die voelen als keuzes, niet als straf. Ze werkt ook als gezondheidsconsulent. Dat betekent dat ze verder kijkt dan alleen eten. Ze praat met cliënten over stress, beweging, slaap en hoe al die dingen samenhangen met gezondheid. Het gaat om het totaalplaatje. Veel van haar cliënten waarderen dat Jana Van Exem luistert zonder te veroordelen. Ze neemt de tijd om uit te leggen wat er in je lichaam gebeurt, zodat mensen begrijpen waarom voeding important is. Kennis geeft controle terug. De praktijk werkt via afspraken. Je kunt bellen of je inschrijven voor een eerste gesprek. In Middelkerke kun je bij haar terecht met vragen die je hebt over eten en gezondheid. Ze spreekt ook Engels, mocht dat handig zijn. Jana Van Exem ziet voeding niet als iets ingewikkelds of ver weg. Ze maakt het heel praktisch. Hoe ziet jouw dag eruit, wat eet je graag, waar stokt het? Vanuit daar bouwen jullie samen verder. Het resultaat is vaak dat mensen zich beter voelen en meer vertrouwen krijgen in hun eigen keuzes.
Locatie
Spermaliestraat 283, 8433 Middelkerke, België
Map voorbereiden...
