Heal and Health
Voedingsdeskundige, Massagetherapeut, Yogastudio, Pilatesstudio
Over Heal and Health
Lindy van Lijssel runt Heal and Health in Nuland vanuit een persoonlijke overtuiging: gezondheid begint met jezelf. Zij begeleidt zowel vrouwen als mannen bij het opbouwen van een sterk en energiek lichaam, of het nu gaat om herstel, het aanpakken van klachten of preventief werken aan gezondheid op lange termijn. De studio biedt drie pijlers: trainingen, behandelingen en voeding. Met voeding werkt Heal and Health volgens het orthomoleculaire principe, gericht op het in balans brengen van je lichaam door wat je eet. Deze benadering kan helpen bij meer energie, hormoonbalans en gewoon beter in je vel zitten. Bij de behandelingen kijken ze naar het totaalplaatje van je lichaam en klachten. Lindy en haar team bieden sportmassages, medical taping en gespecialiseerde behandelingen zoals keizersnede herstel. Iedere behandeling wordt afgestemd op jouw lichaam en doelen. Klanten waarderen de professionele begeleiding en de aandacht die je krijgt. Lindy neemt zich de tijd om je goed te begeleiden en motiveert je om stap voor stap verder te gaan. De studio heeft ook een groot aanbod aan verschillende lessen waarmee je tijd voor jezelf kunt nemen. Mama's krijgen extra aandacht bij Heal and Health, vooral rond herstel na bevalling, bekkenbodem en core. Dit voortkomt uit Lindys eigen ervaring met moederschap en haar inzicht dat gezondheid van mama's direct invloed heeft op die van kinderen en volgende generaties. Naast trainingen en voeding biedt de studio ook behandelingen die verder gaan dan even ontspannen. Je krijgt gerichte oefeningen en adviezen mee voor thuis, zodat je ook buiten de studio blijft werken aan herstel en kracht. Zo werken jullie samen aan duurzame gezondheid. De studio in Nuland biedt een professionele omgeving met een fijne sfeer waar je jezelf verder helpt. Of je nu terugkomt voor regelmatige trainingen, behandelingen of voedingsadvies, het doel is altijd hetzelfde: je sterk en goed voelen, nu en op lange termijn.
Locatie
Pelgrimstraat 1B, 5391 BL Nuland, Nederland
Map voorbereiden...
