Marianne de Voedingscoach

Name: Marianne de Voedingscoach
Address: President Kennedylaan 51, 4334 EH Middelburg, Nederland, Middelburg, Zeeland, Nederland
Telephone: +31618798647

Voedingsdeskundige, Coach

Beschikbaar

Over Marianne de Voedingscoach

Marianne Gillot is voedingscoach en ervaringsdeskundige in Middelburg. Ze helpt mensen hun leefstijl en voeding aan te passen, zodat gezondheidsklachten verdwijnen en ze meer energie krijgen. Marianne begon zelf in 2014 met het aanpassen van haar eetpatroon na het ontdekken van voedselintoleranties. Toen ze koemelk en tarwe uit haar dieet haalde en geraffineerde suikers achterwege liet, verdwenen veel van haar lichamelijke klachten en viel ze ruim 15 kilo af. Dat succes gaf haar het verlangen om anderen op dezelfde manier te helpen. Ze volgt mensen die met gezondheidsklachten worstelen, zoals darmklachten, voedselintolerantie, migraine, eczeem of hoge bloeddruk. Haar aanpak concentreert zich op het vinden van een leefstijl die bij iemand persoonlijk past. Ze werkt niet volgens een standaardformule, maar zoekt samen met haar klanten naar wat voor hen werkt. Voor mensen die hun gewicht willen veranderen, biedt Marianne ook begeleiding aan. Ze begrijpt uit eigen ervaring hoe lastig het kan zijn om blijvend gezond te eten en je gewicht om te buigen. Haar methode helpt je te leren hoe je lekker kunt eten zonder je gezondheid op te geven. Marianne heeft diverse vervolgopleidingen gevolgd bij de Ortho Health Foundation en Natura Foundation, gericht op voeding, hormoonbalans en de verbinding tussen brein en darmen. Ze is ook opgeleid tot EMB therapeut, wat haar aanpak verbreed. Dit zorgt ervoor dat ze klanten vanuit meerdere invalshoeken kan ondersteunen. Naast individuele coaching in Middelburg geeft Marianne ook workshops. Daarin leert ze mensen hoe je zelf gezonde tussendoortjes kunt bakken en hoe voeding jouw welzijn kan veranderen. Ze deelt haar kennis ook regelmatig op Instagram en Facebook. Marianne werkt met wat zij de Doe-het-Zelf methode noemt, een aanpak waarbij jij zelf aan het stuur zit en zij je begeleidt. Ze weet dat veel mensen al veel hebben geprobeerd en telkens in oude gewoontes vervallen, en daarom richt ze zich op duurzame verandering in plaats van snelle trucjes. Haar ervaring gaat verder dan voeding. Als vrijwilliger bij Humanitas Zeeland werkt Marianne met mensen met een licht verstandelijke beperking. Die ervaring helpt haar om met iedereen op een respectvolle en begrijpende manier om te gaan.