One Lijf
Voedingsdeskundige, Lifecoach, Yogadocent
Over One Lijf
One Lijf combineert voedingsdeskundige begeleiding met lifecoaching in Made. Het bedrijf helpt mensen hun voeding en leefstijl samen aan te passen, in plaats van alleen op één aspect te focussen. De voedingsdeskundige diensten richten zich op praktische veranderingen in het dagelijks eten. Een voedingsdeskundige van One Lijf kijkt niet alleen naar wat je eet, maar ook naar waarom je bepaalde keuzes maakt en hoe je die anders kunt aanpakken. Naast voeding speelt lifecoaching een centrale rol. Dit helpt mensen hun doelen helder te stellen en vast te houden, zodat gezonde keuzes niet voelen als iets wat je jezelf ontzegt. De twee diensten werken samen als één programma. In Made biedt One Lijf begeleiding aan voor verschillende doelen. Of iemand wil afvallen, meer energie hebben, beter slapen of gewoon gezonder leven, de aanpak is altijd persoonlijk afgestemd. Geen standaard dieet, maar wat echt bij jou past. De filosofie is dat voeding en mindset samenhangen. Je kunt niet alleen je bord veranderen zonder ook naar je gedachten en gewoonten te kijken. Daarom werken voeding en lifecoaching hier hand in hand. One Lijf spreekt Nederlands en Engels, wat handig is voor wie voorkeur heeft voor een bepaalde taal. De begeleiding kan online of in persoon in Made plaatsvinden, afhankelijk van wat beter uitkomt. Veel mensen zoeken een voedingsdeskundige omdat ze ergens vastgelopen zijn met hun eigen pogingen. One Lijf biedt dan ondersteuning en sturing die echt aansluit bij hoe je bent, niet wat je denkt te moeten zijn.
Locatie
De Elft 1, 4921 NM Made, Nederland
Map voorbereiden...
