Monique Waltmans, praktijk voor gewichtsbeheersing en voedingsadvies

Name: Monique Waltmans, praktijk voor gewichtsbeheersing en voedingsadvies
Address: Karposthegge 45, 6225 KJ Maastricht, Nederland, Maastricht, Limburg, Nederland
Telephone: +31433626882

Voedingsdeskundige

4.5 (2 reviews)

Beschikbaar

Over Monique Waltmans, praktijk voor gewichtsbeheersing en voedingsadvies

Monique Waltmans richt zich op twee dingen die veel mensen aanspreken: je gewicht in balans brengen en leren eet goed. In Maastricht helpt deze praktijk mensen stap voor stap een gezonde relatie met voeding op te bouwen. Het kernwerk is voedingsadvies dat echt op jou is toegesneden. Monique Waltmans werkt niet met kant-en-klaardiëten of strenge regels, maar zoekt naar wat voor jouw lichaam en dagelijks leven echt werkt. Gewichtsbeheersing is meer dan alleen minder eten. De praktijk in Maastricht kijkt naar je eetgewoonten, wat je triggert en hoe je klein veranderingen duurzaam kunt maken. Het doel is niet een snelle dip op de weegschaal, maar een manier van eten waar je jezelf in terugziet. Bij Monique Waltmans gaat het over begrip van voedingslabel tot het begrijpen van wat je lichaam echt nodig heeft. Je leert welke keuzes je maken kunt zonder je vogelvrij te voelen. Dit helpt veel mensen beter en stabieler hun gewicht vast te houden. Veel bezoekers waarden aan de praktijk dat het niet voelt als een zware opgave. De benadering is realistisch en zonder schuldgevoelens, wat voor veel mensen het verschil maakt tussen iets proberen en iets volhouden. De praktijk in Maastricht werkt samen met wat je al weet en voelt, niet ertegen. Dit vraagt aandacht en tijd van de voedingsdeskundige, maar maakt de begeleiding een stuk persoonlijker. Bij vragen kun je altijd contact opnemen. Veel mensen nemen de eerste stap gewoon door langs te gaan en te kijken hoe de praktijk werkt.