Simplify Your Life

Name: Simplify Your Life
Address: Nienoord 45, 8226 RG Lelystad, Nederland, Lelystad, Flevoland, Nederland
Telephone: +31613675235

Voedingsdeskundige

Beschikbaar

Over Simplify Your Life

Myrthe Johansen helpt mensen in Lelystad hun gezondheid terug te vinden door voeding als medicijn in te zetten. Na zelf drie keer kanker te hebben overwonnen, ontdekte zij hoe krachtig het is om op natuurlijke manier beter te eten en daarmee je lichaam echt te voeren. Simplify Your Life biedt persoonlijke voedingsadvisering aan mensen die hun energie willen terugwinnen, hun gewicht willen aanpakken of hun bloedwaardes willen verbeteren. Myrthe werkt niet met starre diëtplannen, maar met wat echt bij jouw lichaam en jouw situatie past. Myrthe is natuurvoedingsadviseur en hormooncoach en heeft zich verder verdiept in onderwerpen als darmgezondheid, gedragsverandering en wat voeding kan betekenen voor mensen die met kanker te maken hebben gehad. Sinds 2021 geeft zij ook les in voeding bij Velt en werkt ze als natuurvoedingskundige voor de MMV. Veel van haar werkwijze draait om variatie, onbewerkt voedsel uit de natuur, en vooral om luisteren naar wat jouw lijf nodig heeft. Dit zie je terug in de recepten en blogs die zij sinds 2020 schrijft, waar glutenvrij, vezelrijk en makkelijk bereid voedsel centraal staat. In Lelystad ontvangt Myrthe mensen voor persoonlijke gesprekken of workshops waarin zij uitlegt hoe je via betere voeding meer energie krijgt, medicijnen kunt afbouwen en je gezondheid echt ombuigt. Zij gelooft dat je met voeding, beweging en mindset een groot verschil kunt maken. Het uitgangspunt is eenvoud in voeding: niet ingewikkeld, niet onnodig bewerkt, gewoon wat je lichaam nodig heeft. Myrthe ziet regelmatig dat mensen na samenwerking met haar beter slapen, zich vitaler voelen en hun gezondheid merkbaar verbeteren. Zij staat altijd open voor vragen en wil graag met je uitvinden wat voor jóu werkt, want iedereen is anders en uniek. Haar missie is de wereld om ons heen gezonder en gelukkiger maken, één gesprek tegelijk.