DeKinderdiëtist Daphne

Diëtist, Kinderpsycholoog

Beschikbaar

Over DeKinderdiëtist Daphne

Daphne is kinderdiëtist en orthopedagoog in Leiden die zich richt op gezinnen waar het eten aan tafel stressvol is geworden. Ze helpt ouders en kinderen samen het plezier in eten terug te vinden, zonder de dagelijkse strijd over wat er op het bord ligt. Haar aanpak wijkt af van veel traditionele eetadviezen. In plaats van kinderen onder druk te zetten om meer te proeven of bepaalde voedingsmiddelen op te eten, werkt ze aan vertrouwen en verbinding aan tafel. Ze gelooft dat kinderen veel beter leren eten wanneer ouders de focus verleggen van "het moet gezond zijn" naar "het is plezierig samen". DeKinderdiëtist Daphne biedt verschillende manieren aan om te beginnen. Voor ouders die direct persoonlijke begeleiding willen, is er een-op-een coaching waar je samen met haar het eetgedrag van je kind onder de loep neemt. Ze werkt zowel online als op locatie in Leiden, wat flexibiliteit biedt voor drukke gezinnen. Wie liever eerst wat inzicht wil krijgen zonder meteen een afspraak in te boeken, kan de gratis OpVoedtest doen. Deze test duurt drie minuten en geeft aan welk opvoedingstype je hebt en hoe je onbewust het kritische eetgedrag van je kind beïnvloedt. Daarna ontvang je meteen praktische tips om thuis mee aan de slag te gaan. Ze heeft ook workshops voor kleine groepjes ouders die met gelijkgestemden willen leren omgaan met kritisch eetgedrag. Daarnaast ontwikkelde ze YUMMIE, een kaartspel voor gezinnen dat kinderen nieuwsgierig maakt naar smaken zonder druk, en het samen eten als moment van verbinding gebruikt. Daphne is zelf moeder van twee dochters en kent de realiteit van kritische eters uit eigen ervaring. Ze weet hoe frustrerend maaltijden kunnen zijn en hoe groot de druk voelt om kinderen gezond te voeden. Sinds 2021 begeleidt ze ouders door heel Nederland met een sensitieve en responsieve aanpak. Veel ouders herkennen zich in haar verhalen van onderhandeling over groente en creatieve manieren om voeding in kinderen te krijgen. Ouders die haar hebben geraadpleegd zeggen dat ze na enkele sessies veel meer handvatten hebben gekregen en maaltijden echt minder drama zijn geworden. Het vertrouwen groeit, en dat maakt het verschil. Je kunt contact opnemen voor meer informatie of om een afspraak in te plannen. Of je nu online coaching wil, een workshop wil bezoeken of eerst wat meer wilt snuffelen in haar aanpak, elk startpunt werkt.