AQlevensstijl

Name: AQlevensstijl
Address: Mauritsplein 78, 8931 DL Leeuwarden, Nederland, Leeuwarden, Friesland, Nederland
Telephone: +31683497176

Voedingsdeskundige

Beschikbaar

Over AQlevensstijl

Antonio Quadrado is voedingsdeskundige en suppletietherapeut in Leeuwarden, en hij kijkt naar voeding vanuit een heel ander perspectief. Waar veel voedingsadvies draait om regels en caloriëen, gaat zijn aanpak veel dieper: hij verbindt voeding, emotionele balans en lichaamsfunctie met elkaar. Hij heeft tientallen jaren ervaring opgebouwd in twee werelden. Eerst werkte hij intensief in de horeca, waar hij zich verloor in de kunst van smaakverhoudingen en ingrediëntencombinaties. Later maakte hij een draai naar wat hij echt belangrijk vond: voeding die de mens werkelijk voedt en het lichaam tot bloei brengt. Zijn kennis haalde hij niet uit één school. Bij Civas in Haarlem, Sorag-Académie, en het Evenwijs opleidingscentrum leerde hij basisbeginselen, maar hij vulde dit aan met studies naar de protocollen van het Gerson Instituut, het Budwig Center en ander onafhankelijk onderzoek. Deze mix maakt zijn aanpak uniek. In Leeuwarden biedt hij voedingsadvies en suppletieadvisering aan, zowel in persoon als online. Veel van zijn inzichten richt hij op hoe voeding en emotie elkaar beïnvloeden, en hoe je via slimme voedingskeuzes je lichaamsfunctie werkelijk kunt veranderen. Hij organiseert ook workshops waarin hij deze kennis deelt. Wat hem onderscheidt is zijn communicatiestijl. Hij gelooft niet in ingewikkeld jargon of termen die alleen experts begrijpen. Als je iets niet aan een kind van zes jaar kunt uitleggen, zegt hij, snap je het zelf ook niet echt. Deze helderheid merk je in alles wat hij doet. Veel aandacht gaat naar lichaamsprocessen en hoe voeding daarop inwerkt: van vertering en enzymfunctie tot hormoonbalans. Hij helpt ook mensen met specifieke aandoeningen als diabetes, en hij leert hen inzien hoe voedingskeuzes hun gezondheid kunnen sturen. Bezoekers waarderen zijn praktische aanpak en de manier waarop hij complexe dingen eenvoudig maakt. Hij verkoopt ook geselecteerde producten en deelt recepten en maaltijdplannen die werkelijk smaken en voedsel tegelijk. Voor vragen over voeding en supplementen kan je contact opnemen met AQlevensstijl. De website biedt veel gratis informatie over macro- en micronutriënten, emotioneel welzijn en praktische voedingskennis.