Over Health coach Marjolein
Marjolein helpt mensen in Hillegom die willen veranderen aan hun eet- en leefgewoonten. Ze combineert voedingsdeskundigheid met persoonlijke coaching, zodat je niet alleen weet wat gezonder is, maar ook daadwerkelijk door gaat zetten. Het kernidee is simpel: gezondheid zit niet alleen in wat je eet. Marjolein kijkt naar je hele leven, je dagelijkse keuzes, je stressmoment en wat je werkelijk wilt bereiken. Ze werkt als lifecoach en voedingsdeskundige tegelijk, omdat beide elkaar versterken. De aanpak start met grondige aandacht voor jouw situatie. Marjolein luistert naar wat je drijft, wat je frusteert, en wat je eerder hebt geprobeerd. Daarna bouwt ze samen met jou een plan dat echt bij jou past, niet een standaardrecept uit een boekje. Veel klanten zoeken Marjolein op omdat ze vastgelopen zijn. Ze hebben al van alles geprobeerd, maar het bleek niet duurzaam. Dat verandert wanneer je niet alleen leert wat je moet doen, maar ook begrijpt waarom jij dat moeilijk vindt en hoe je daar omheen werkt. In Hillegom werkt Marjolein met mensen van verschillende leeftijden en achtergronden. Sommigen willen gewicht verliezen, anderen willen meer energie voelen, weer anderen kampen met voedselonvertrouwdheden of bloederige energieschommelingen die hun dagelijks leven lastig maken. De sessies zijn gericht op duurzame verandering, niet op snelle trucjes. Marjolein geeft praktische, haalbare stappen waar je mee verder kan in je eigen omgeving. Ze spreekt vloeiend Engels, dus ook niet-Nederlandstalige klanten kunnen met haar samenwerken. Wat mensen waarderen, is dat Marjolein geen dogmatisch van uitgaat. Ze past haar aanpak aan wat voor jou werkt, niet andersom. Ze ziet voeding niet als straf of restricties, maar als iets waar je goed voor jezelf in zorgt omdat je jezelf dat gunt. Je kunt contact met Marjolein opnemen om een eerste gesprek in te plannen. Veel mensen ervaren al in dat eerste gesprek dat het anders aanvoelt dan vroegere pogingen om gezonder te leven.
Locatie
Frederik van Eedenlaan, 2182 VK Hillegom, Nederland
Map voorbereiden...
