Over Beets by Maike
Beets by Maike werkt met mensen die hun eet- en leefgewoonten willen veranderen. De voedingsdeskundige hanteert een persoonlijke aanpak, gericht op wat echt bij jou past in plaats van starre dieetregels. Het kernidee is simpel: gezonder eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Beets by Maike helpt je inzien welke voedingskeuzes voor jou werken en welke niet, zodat je zelf grip krijgt op je gezondheid. In Heemstede werkt deze voedingsdeskundige met volwassenen aan duurzame veranderingen. Het gaat niet om afvallen alleen, maar om voelen hoe je lichaam reageert op bepaalde voeding en energie krijgt. De begeleiding richt zich op jouw dagelijkse leven. Geen onhaalbare adviezen, maar stappen die je kunt nemen tussen werk, familie en alle andere dingen die je doet. Veel klanten waarderen dat Beets by Maike luistert naar hun eigen doelen in plaats van een vast schema op te leggen. De gesprekken voelen open en zonder druk, wat het makkelijker maakt om volhouden. Beets by Maike biedt ook online sessies, dus je hoeft niet altijd naar Heemstede af te reizen als dat minder uitkomt. Dit maakt begeleiding flexibel inpasbaar in je week. De voedingsdeskundige werkt ook met Engels sprekende cliënten, dus taal is geen drempel. Sessies vinden plaats in een rustige setting waar je je comfortabel voelt om open over je eetpatroon te spreken. Bij Beets by Maike draait het uiteindelijk om dat je jezelf beter leert kennen. Door aandacht voor wat je eet en hoe je je voelt, ontstaat inzicht dat veel langer meegaat dan enig dieet.
Locatie
Broeder Josephlaan 11, 2101 EA Heemstede, Nederland
Map voorbereiden...
