Tanja Balster
Voedingsdeskundige, Coach, Lifecoach
Over Tanja Balster
Tanja Balster werkt in Harderwijk als voedingsdeskundige en lifecoach. Ze helpt mensen hun eetgewoonten te veranderen en hun leven in balans te brengen. Voeding is veel meer dan alleen eten. Tanja kijkt naar hoe je lichaam werkt, wat je nodig hebt en welke gewoonten je hebt opgebouwd. Ze begrijpt dat iedereen anders is en dat wat voor de ene persoon werkt, niet automatisch voor een ander geschikt is. Als voedingsdeskundige geeft Tanja persoonlijk advies over gezond eten. Ze luistert naar jouw doelen en je uitdagingen. Samen zoeken jullie naar stappen die je echt kunt volhouden, niet naar diëten die je gefrustreerd achterlaten. Naast voeding werkt Tanja ook als lifecoach. Dit betekent dat ze je helpt naar doelen die breder zijn dan alleen je eetpatroon. Ze ondersteunt je bij veranderingen in je dagelijks leven die je beter voelen laten. Voeding en levensstijl hangen altijd samen. In Harderwijk zijn er niet veel professionals die beide vakgebieden combineren. Tanja kiest ervoor beide disciplines in te zetten. Dat maakt haar aanpak anders dan alleen een voedingsadviseur of alleen een lifecoach. Een belangrijk onderdeel van haar werk is dat je geen ingewikkelde regels hoeft op te volgen. Tanja kijkt naar praktische stappen die passen in jouw leven. Ze werkt aan dingen die je volhoudt, niet aan perfectie. Ze spreekt ook Engels, wat handig is als je niet in het Nederlands wilt spreken. De kern van wat ze doet blijft hetzelfde: je helpen en luisteren, in welke taal dan ook. Veel mensen zoeken hulp als ze voelen dat iets moet veranderen. Tanja biedt dat startpunt. Ze werkt samen met jou, niet voor jou, zodat je zelf de regie houdt over je keuzes.
Locatie
Minnekamp 2, 3848 CM Harderwijk, Nederland
Map voorbereiden...
