SENANG
Voedingsdeskundige, Coach, Massagetherapeut, Huidverzorgingskliniek, Slaapkliniek, Sportmasseur
Over SENANG
Senang Lifestyle in Haarlem richt zich op mensen die het druk hebben en steeds tegen dezelfde lichamelijke klachten aanlopen, ondanks dat ze gezond proberen te eten en regelmatig sporten. Het bedrijf werkt vanuit een holistische benadering waarin massage, voeding en leefstijlbegeleiding samenkomen om echte verbetering te brengen. Tamara, eigenaar van Senang, werkt al meer dan twintig jaar als masseuse en startte in 2011 met haar praktijk vanuit een klein kamertje in een sportschool. Het bedrijf is inmiddels uitgegroeid tot de huidige ruime locatie in de Waarderpolder van Haarlem, waar ze klanten ontvangt met een warme en persoonlijke benadering. Bij massagebehandelingen kan je kiezen uit verschillende soorten, afhankelijk van wat je nodig hebt. Sportmassage en triggerpointbehandeling zijn Tamara's specialisaties, maar ze biedt ook ontspanningsmassage, hotstone massage en thaise voetmassage aan. Bindweefseltechnieken en cupping kunnen tijdens elke behandeling worden ingezet om het resultaat te verbeteren. De voedingscoaching bij Senang begint met het bewustzijn van je huidige situatie en je triggers. Tamara helpt je inzien welke gewoonten je resultaten in de weg staan, waarna jullie samen naar betere keuzes werken. Ze heeft praktijkervaring met verschillende benaderingen, van eiwitrijk eten tot low fodmap, plantaardig en ketogeen dieet. Klanten waarderen vooral Tamara's rustige instructiestijl en haar aandacht voor detail. Bij cursussen kunnen mensen massagetechnieken leren die ze op elkaar kunnen toepassen, filmen voor thuis en later nog eens oefenen met haar begeleiding. Veel bezoekers merken op dat hun klachten merkbaar verminderen na slechts enkele bezoeken. Senang biedt ook bootcamptraining en groepschallenges aan voor wie graag met anderen aan gezondere gewoonten werkt. Tamara combineert hierbij haar passie voor sport en beweging met haar kennis op het gebied van stress, ontspanning en algemene gezondheid. Het gaat niet alleen om het lichaam, maar ook om geest en ziel. In Haarlem kan je zonder afspraak parkeren en het bedrijf is geopend op avonden en weekends. Online boeken is eenvoudig en er zijn verschillende betaalmogelijkheden. Cadeaubonnen kunnen ook gekocht worden voor iemand die je graag een moment van ontspanning wilt geven.
Locatie
Tappersweg 14.40, 2031 EV Haarlem, Nederland
Map voorbereiden...
