LevelFit personal trainer Enschede

Name: LevelFit personal trainer Enschede
Address: Wilgenkampweg 49, 7547 RZ Enschede, Nederland, Enschede, Overijssel, Nederland
Telephone: +31622837771

Personal trainer, Coach, Sportschool, Gezondheidsadviseur, Lifecoach, Voedingsdeskundige, Fitnessprogramma, Sportcomplex

5.0 (12 reviews)

Beschikbaar

Over LevelFit personal trainer Enschede

LevelFit personal trainer Enschede richt zich op drie dingen: plezier in beweging, gezond eten en duurzame fitness. Het bedrijf combineert personal training, voedingsadvisering en leefstijlcoaching onder leiding van Marlies de Ruiter, die zowel fysiotherapeut als voedingsdeskundige is. Het doel is niet korte-termijnresultaten, maar het voorkomen dat je in je oude patroon terugvalt. Marlies de Ruiter richtte LevelFit Enschede in september 2017 op en heeft sinds die tijd steeds meer expertise opgebouwd in gezondheid, training en leefstijl. Ze is gediplomeerd fysiotherapeut, personal trainer, voedingsdeskundige en leefstijlcoach. Wat haar onderscheidt is dat ze zelf ervaringsdeskundige is, dus ze kent uit eigen ervaring hoe moeilijk het is om duurzaam gezond te blijven. Met personal training probeert LevelFit niet alleen je sterker te maken, maar ook je lichaam langdurig in goede vorm te houden. De trainingen worden aangepast op jouw niveau en behoefte. Daarnaast krijg je begeleiding in voedingsadvisering, zodat je niet hoeft te tellen of in diëten geloven, maar simpelweg leert normaal en lekker te eten zonder schuldgevoel. De leefstijlcoaching helpt je patroon blijvend te veranderen. Veel mensen maken periodieke pogingen, zien even resultaat, verliezer dan de motivatie. LevelFit wil je ondersteunen om niet terug te vallen in wat je eerder deed. Dit gebeurt door sterke begeleiding in plaats van alleen instructies. LevelFit biedt verschillende trainingsvormen aan: één-op-één personal training, duo training, small group training en bootcamp. Ook kun je terecht voor leefstijlcoaching of ondersteuning om met roken te stoppen. Bedrijfsfitnesprogramma's horen ook bij het aanbod. In Enschede kun je daarnaast sinds 2017 terecht voor training op locatie. Klanten waarderen vooral de afwisselende trainingen en de aanpassing aan hun eigen niveau. Veel sporters trainen al jaren via LevelFit, eerst misschien via hun werkgever, later rechtstreeks bij Marlies of haar collega's. Ze voelen zich ondersteund en kunnen altijd extra vragen stellen over training of voeding. LevelFit Enschede is geopend van maandag tot zaterdag, dus je hebt veel keus voor je roostering. De trainingen worden beschreven als gezellig en klein van schaal, wat betekent dat je niet verloren loopt in een groot zwemgroep. Ook uit de Hengelo-regio is het goed bereikbaar. Het bedrijf werkt met realistische aanpak: geen verboden voedsel, geen extreme sportroutines, maar stap voor stap naar een gezondere versie van jezelf. Je start met een gratis kennismakingsgesprek waarin je doelen en mogelijkheden worden besproken, zodat je weet wat je van de coaching kunt verwachten.