Coaching with Heart

Gerda

Ik was al jaren sportief, maar kreeg blessures door gebrek aan goede begeleiding en kennis. Na de ontmoeting met Martijn en Paula is dit veranderd . Dankzij de persoonlijke aanpak van Paula zijn de blessures verdwenen en is de lichaamshouding verbeterd. Met hulp van Martijn als coach is ook mijn relatie met voeding en herstel sterk verbeterd, wat zorgt voor beter slapen en meer balans. Daardoor ben ik ook zowel fysiek als mentaal sterker geworden en heb ik persoonlijke doelen kunnen stellen. Ik train nu ruim een jaar met hen beide in een kleine trainingsgroep. Doordat de groep uit niet meer dan 4 dames bestaat is er ook ruimte voor persoonlijke aandacht en feedback tijdens de les. Ieder sport op zijn eigen uitdaging of niveau. Door hun beide voel me nu een stuk zelfverzekerder en gelukkiger en train ik weer 4 keer per week met heel veel plezier. Ik raadt Paula en Martijn zeker aan vanwege hun luisterende, motiverende en professionele begeleiding.

Victoria Moreau

Eind februari vorig jaar ben ik aan mijn schouder geopereerd. Na de fysio vond ik het nog best spannend om weer goed te bewegen, omdat ik bang was voor pijn en nog weinig vertrouwen had. Bij Coaching with Heart ben ik daarna verder gaan trainen en vooral Paula heeft mij hier heel fijn in geholpen. Ze heeft me stap voor stap begeleid en gaf me steeds vertrouwen, ook als ik het spannend vond. Daardoor voel ik me nu veel sterker, heb ik minder pijn en durf ik weer veel meer met mijn schouder. Ik ben hier echt heel blij mee.

Nathan