Gewichtsconsulent Miranda Eilert-Hilgenkamp
Voedingsdeskundige
Over Gewichtsconsulent Miranda Eilert-Hilgenkamp
Miranda Eilert-Hilgenkamp werkt in Dalfsen als voedingsdeskundige en richt zich vooral op gewichtsbeheersing. Ze begeleidt mensen die willen afvallen of hun eetgewoonten willen veranderen, met praktisch advies dat in het dagelijks leven past. Haar aanpak draait om het begrijpen van persoonlijke eetpatronen en wat eraan ten grondslag ligt. In plaats van strikte diëten geeft ze inzicht in hoe je duurzaam met voeding omgaat, zodat veranderingen echt blijven steken. Gewichtsbeheersing is meer dan alleen calorieën tellen. Miranda luistert naar wat jij moeilijk vindt in je eetgedrag en waar je ergens vastloopt. Op die manier ontstaat een plan dat voor jou werkt, niet tegen je in gaat. De begeleiding gebeurt stap voor stap. Ze helpt je doelen realistisch in te stellen en volgt voortgang met je. Onderweg kun je al zien waar dingen gemakkelijker worden, wat extra motivatie geeft. Mensen in Dalfsen die langs komen waarderen dat Miranda aandacht voor hen heeft. Er is ruimte om vragen te stellen zonder je beoordeeld te voelen. Het gaat niet om perfectie, maar om kleine, werkbare veranderingen. Een belangrijk deel van haar werk is uitleggen hoe bepaalde voedingsmiddelen in je lichaam werken. Veel mensen realiseren zich pas na zo'n gesprek waarom iets niet werkte en wat wél kan helpen. Die kennis geeft je zelf meer grip op je keuzes. De behandeling is gericht op lange termijn. Miranda wil niet dat je na een paar maanden weer terug bent bij af, maar dat je zelf weet hoe je je gewicht in balans houdt. Dat kost geduld, maar leidt tot echte verandering. Bij Miranda kom je als mens, niet als cliëntnummer. Ze spreekt Nederlands en Engels, en neemt de tijd om echt naar je situatie te luisteren voordat ze een plan maakt.
Locatie
Bierbrouwerweg 4, 7721 KP Dalfsen, Nederland
Map voorbereiden...
