FITTO
Voedingsdeskundige, Lifecoach, Sportschool, Personal trainer, Trainingscentrum
Over FITTO
FITTO begon uit de passie van Martijn van den Broek voor gezonder leven. Met jarenlange ervaring in fitness, voeding en leefstijl heeft hij een aanpak ontwikkeld die gezondheid niet als strafkamp ziet, maar als iets waar je écht gelukkig van wordt. Het bedrijf in Chaam biedt meer dan zomaar sporten. Je krijgt begeleiding van personal trainers, voedingscoaches en andere professionals die samen met je aan je gezondheid werken. Ze helpen je niet alleen fitter worden, maar ook beter omgaan met stress en een ritme vinden dat bij jouw drukke leven past. FITTO is gebaseerd op zogenaamde blue zones: plekken in de wereld waar mensen het langst en gelukkigst leven. De naam komt van het Japanse woord "fitto", wat "fit zijn" en "aanpassen aan" betekent. Het kernidee: gezond leven dat past bij jou, niet tegen je in. De aanpak richt zich op vijf pijlers. Ten eerste beweging in een omgeving die je inspireert. Daarnaast aandacht voor wat jij 's ochtends voor wakker wilt worden, je ikigai. Voeding krijgt ook echt aandacht: minder calorieën, meer plantaardig, en ja, een wijntje mag ook nog. Ontspanning staat even hoog op de agenda als inspanning. Yoga, pilates, en goed slapen horen erbij. FITTO vindt dat je sociale leven en je familie net zo belangrijk zijn voor gezondheid als een goed trainingsschema. Klanten waarderen vooral de begeleiding en motivatie die ze krijgen. Veel mensen trainen mee op hun pad naar een gezonder gewicht en voelen zich gesteund als het even lastig wordt. Of je nu alleen traint, een groepsles volgt of meedoet aan een bootcamp buiten: de ondersteuning blijft consistent. In Chaam vind je een team dat begrijpt dat je drukke leven niet ineens stil staat. FITTO helpt je gezonde gewoontes inbouwen zonder alles te hoeven veranderen. Je bepaalt zelf hoe je jouw gezondheid en geluk aanpakt.
Locatie
De Werf 3, 4861 SC Chaam, Nederland
Map voorbereiden...
