Monique Overpelt
Voedingsdeskundige
Over Monique Overpelt
Monique Overpelt werkt in Castricum als voedingsdeskundige en helpt mensen met hun eetpatroon en gezondheid. Ze biedt begeleiding op maat, afgestemd op wat iemand nodig heeft en waar hij of zij tegenaan loopt. Een voedingsdeskundige geeft advies over wat je eet en hoe je gezonder kunt leven. Monique doet dit door eerst goed naar iemand te luisteren en zijn of haar situatie te begrijpen. Daarna maakt ze samen met de klant een plan dat echt in het dagelijks leven past. Veel mensen weten wel dat ze anders moeten eten, maar weten niet hoe ze dat moeten aanpakken. Monique helpt juist daar: ze maakt het concreet en doelbaar. Ze kijkt niet alleen naar wat iemand eet, maar ook waarom en hoe dat beter kan. In Castricum zijn er verschillende redenen waarom iemand naar een voedingsdeskundige gaat. Sommigen willen gezonder leven, anderen hebben medische vragen of willen gewicht verliezen. Monique werkt met elk van deze situaties mee en bouwt het advies daar op. De begeleiding gaat verder dan alleen informatie geven. Monique ondersteunt mensen door echte veranderingen in hun dagelijks leven, zodat het niet voelt als een streng dieet maar als iets wat je kunt volhouden. Stap voor stap werkt ze met iemand naar het doel. Ze spreekt ook Engels, dus ook niet-Nederlandse klanten kunnen hier terecht. Voor wie in of rond Castricum woont en voedingsadvies nodig heeft, is dit een lokale contactpunt. Wie wil weten hoe gezonde voeding voor hem of haar persoonlijk het best werkt, kan met Monique in gesprek gaan. Het eerste gesprek helpt al vaak om duidelijker te zien waar je staat en wat je volgende stap kan zijn.
Locatie
Gladiolenveld 23, 1901 LR Castricum, Nederland
Map voorbereiden...
