Over Figura afslankstudio
Figura afslankstudio in Sint-Kruis (Brugge) biedt een dubbele aanpak voor wie gezond wil afvallen of zijn figuur wil verfijnen. Diëtiste Sofie combineert voedingsadvies op maat met gerichte oefeningen in een infraroodcabine, zodat je niet alleen gewicht verliest, maar ook je lijf voelt versterken. De werkwijze hier is volledig op jou gericht. Sofie maakt geen strak dieetplan vol verboden etenswaren, maar bouwt samen met jou een haalbaar schema dat in je drukke leven past. Met concrete tips, een eetdagboek en bewegingsoefeningen die afgestemd zijn op jouw lichaam, werk je stap voor stap naar je doel. Sofie is gediplomeerd diëtiste en brengt meer dan vijftien jaar ervaring met infraroodcabines mee. Deze combinatie stelt haar in staat om het voedingsadvies nauw af te stemmen op wat je in de cabine doet. Haar feel-good aanpak zorgt ervoor dat je niet alleen resultaat boekt, maar je ook goed voelt tijdens het proces. De infraroodcabine werkt niet alleen voor afvallen. Ook als je je streefgewicht hebt bereikt, kan je ermee doelgericht aan je figuur werken. Daarnaast helpt de warmte bij spierpijn, reuma en artrose. Het is dus een veelzijdige tool die bijdraagt aan je algehele welzijn. Figura biedt drie pakketten naargelang je doelstelling. Wil je gezond afvallen en je figuur corrigeren, dan maakt Sofie een persoonlijk voedingsplan en stemt ze de oefeningen aan op je wensen. Voor wie zijn doel bereikt heeft, is er een onderhoudspakket met wekelijkse sessies in Brugge. Elk pakket begint met een intakegesprek en lichaamsmetingen, zodat Sofie precies weet waar je begint. Daarna volgen wekelijkse weegmomenten en beweegsessies van ongeveer een half uur, waarbij twee tot drie sessies per week worden aanbevolen voor optimaal resultaat. De ruimte zelf is sfeervolle ontworpen als een plek voor jezelf. Of je nu een vrouw bent die wat rustmoment zoekt, of een man die aan zijn gezondheid wil werken, je bent welkom. Het draait hier om me-time die daadwerkelijk werkt. Wist je dat je ziekenfonds mogelijk een tegemoetkoming biedt voor voedingsadvies? Het loont dus de moeite ervan af te checken. Figura werkt met Payconiq voor betalingen, en je kan ook informeren naar een jaarlijks lidmaatschap met een vaste maandelijkse betaling.
Locatie
Aardenburgseweg 117, 8310 Brugge, België
Map voorbereiden...
