Diëtiste & diabeteseducator & personal coach Lisa Tavernier

Name: Diëtiste & diabeteseducator & personal coach Lisa Tavernier
Address: Bloemendalestraat 27, 8730 Beernem, België, Brugge, West-Vlaanderen, BE
Telephone: +32474655466

Voedingsdeskundige

Beschikbaar

Over Diëtiste & diabeteseducator & personal coach Lisa Tavernier

Lisa Tavernier werkt in Beernem als voedingsdeskundige, diabeteseducator en personal coach. Ze combineert voedingsadvies met sportbegeleiding, omdat ze gelooft dat eten en bewegen natuurlijk samen horen in een gezonde levensstijl. Met ruim drie jaar ervaring bouwde Lisa een praktijk op waar persoonlijkheid en vakkennis elkaar ontmoeten. Ze specialiseerde zich in diabetes, oncologie en sportvoeding, en behaalde ook het diploma personal coach. Deze combinatie stelt haar in staat om klanten volledig te begeleiden, van voedingsplan tot trainingsoefeningen. Lisa creëert voor elke persoon een aangepast voedingsplan. Geen twee lichamen zijn hetzelfde, dus geen twee plannen evenmin. Ze werkt samen met haar klanten aan bewuster eten op een manier die eenvoudig aansluit bij hun dagelijks leven in Beernem en daarbuiten. Klanten waarderen haar directe, motiverende aanpak en haar vriendelijkheid. Veel mensen zeggen dat Lisa alles duidelijk uitlegt en ervoor zorgt dat ze zich op hun gemak voelen. De begeleiding helpt hen niet alleen om hun doelen te bereiken, maar ook om hun voedingspatroon zo aan te passen dat het voor de rest van hun leven volhoudbaar wordt. Voor sporters en atleten biedt Lisa gerichte sportbegeleiding met realistische uitdagingen die aansluiten bij hun eigen ritme en niveau. Ze stelt samen met iedereen een persoonlijk trainingsplan op, ongeacht of iemand topsporter is of recreatief beweegt. Professionele begeleiding zonder onnodige ingewikkeldheid staat centraal. Klanten ontvangen ook praktische recepten mee naar huis die eenvoudig te maken zijn maar toch lekker smaken. Lisa deelt regelmatig tips en inspiratie, zodat de begeleiding niet eindigt na het consult. Ze helpt ook met de terugbetaling via de mutualiteit, zodat klanten daar zelf geen gedoe mee hebben. Lisa biedt haar expertise ook aan bedrijven in Beernem aan. Ze geeft workshops over gezonde voeding en regelmatig bewegen, gericht op het welzijn van werknemers. Kleine aanpassingen in voeding kunnen grote resultaten opleveren, en ze toont hoe eenvoudige beweging even belangrijk is als uren in de fitness. Iedereen is welkom voor een persoonlijk gesprek, of het nu gaat om voedingsadvies, sportbegeleiding of beide samen. Lisa zet zich volledig in en werkt gericht op de doelen die jij jezelf stelt.