Dominique Peeters | Personal Coach
Personal trainer, Coach, Voedingsdeskundige
Over Dominique Peeters | Personal Coach
Dominique Peeters helpt mensen in Brecht met een persoonlijke aanpak op het gebied van gezondheid, voeding en conditie. De focus ligt op het creëren van concrete veranderingen die echt bij je leven passen, niet op strenge regels die niet vol te houden zijn. Als personal trainer en lifecoach kijkt Dominique naar de hele persoon, niet alleen naar het uiterlijk of een enkel doel. Het gaat erom dat je sterker en gezonder voelt, en dat je begrijpt waarom bepaalde keuzes je beter doen voelen. De voedingsdeskundige ondersteuning draait om realistisch eten dat je lichaam goed doet. In plaats van streng diëten wordt je geholpen om kleine, handige veranderingen aan te brengen die je zelf vol kunt houden. Training wordt samen ingedeeld op basis van wat jij nodig hebt en waar je mee zit. Belangrijk is dat je het leuk vindt om te doen, anders stop je er vanzelf mee. Dominique past het tempo en de intensiteit aan naarmate je vorderingen maakt. De lifecoach-kant helpt wanneer voeding en sport alleen niet het volledige plaatje zijn. Stress, slaap en je dagelijkse keuzes spelen allemaal mee in hoe je je voelt. Veel mensen in Brecht kiezen voor Dominique omdat de samenwerking persoonlijk voelt. Je bent niet een nummer in een groep, maar iemand met je eigen situatie en dromen. Het eerste gesprek is ervan om goed uit te zoeken wat je werkelijk wilt bereiken. Daarna bouwen jullie samen een plan dat aansluit bij jouw leven, niet andersom.
Locatie
Vaartkant Rechts 7A, 2960 Brecht, België
Map voorbereiden...
