Praktijk GezondGericht
Voedingsdeskundige
Over Praktijk GezondGericht
Alice Wolf werkt als gewichtsconsulent en helpt mensen in Barendrecht met hun gezonde gewicht te bereiken. Ze is sinds juni 2014 actief in de praktijk, gevestigd in sportcentrum Aad van Loon Sport, en werkt volgens richtlijnen van de Beroepsvereniging van Gewichtsconsulenten Nederland. Ze is gediplomeerd gewichtsconsulent met een achtergrond in sociaal pedagogische hulpverlening. Twintig jaar lang werkte ze in de kinderopvang in verschillende leidinggevende functies, waar ze veel ervaring opdeed met het coachen van mensen. Die coachingsvaardigheden zet ze nu in om mensen te begeleiden naar duurzame veranderingen. De aanpak van Praktijk GezondGericht richt zich op bewustwording van eetgewoonten en leefstijl. Alice vraagt haar cliënten om alles wat ze eten en drinken op te schrijven, zodat ze samen kunnen analyseren wat er werkelijk gebeurt in het lichaam. Dit helpt mensen inzicht te krijgen in hun huidige patroon. Een voedingsdeskundige als Alice kijkt niet alleen naar wat je eet, maar ook naar stress, slaap en beweging. Ze geeft advies over gezondere alternatieven en betere portiegroottes, zonder strikte diëten als koolhydraatarm of shakes. Het doel is een aanpak die je je hele leven kunt volhouden. Veel cliënten merken na enkele maanden al veranderingen: meer energie, beter slapen, en gezondere bloedwaarden. Ze leren het verschil tussen honger en emotioneel eten, en hoe ze zelf gezondere keuzes kunnen maken. Dit geeft hen meer zelfvertrouwen en duurzame resultaten. De praktijk in Barendrecht ligt in sportcentrum Aad van Loon Sport aan de Maasstraat. Je hoeft geen lid van de sportschool te zijn om gebruik te maken van de begeleiding. Ook heb je geen verwijzing van een huisarts nodig om een afspraak in te plannen. Alice spreekt Engels en werkt volledig volgens de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad. Ze is aangesloten bij de BGN, wat verzekert dat je professioneel en erkend geholpen wordt. Een eerste kennismakingsgesprek of consult kun je rechtstreeks inplannen.
Locatie
Maasstraat 28a, 2991 AD Barendrecht, Nederland
Map voorbereiden...
