Het 1:1 dieet met Marianne de Bruyne - Lichter
Voedingsdeskundige, Centrum voor gewichtsbeheersing
Over Het 1:1 dieet met Marianne de Bruyne - Lichter
Marianne de Bruyne begeleidt mensen in Barendrecht bij het afvallen met het 1:1 dieet, een voedingsdeskundige aanpak die al meer dan 25 jaar in Nederland succesvol is. Het programma begint met een gratis gesprek waarin duidelijk wordt wat jij wilt bereiken en hoe het afvallen deze keer kan lukken voor jou. Het 1:1 dieet werkt met een flexibel stappenplan dat maaltijdvervangers combineert met gezonde voeding uit je dagelijks menu. Je eet bijvoorbeeld shakes, soepen en repen, maar ook verse groenten, eiwitten, zuivel en fruit. Op die manier krijg je alles wat je lichaam nodig heeft: vitaminen, mineralen en voedingsstoffen, netjes uitgebalanceerd. De aanpak is maatwerk. Tijdens de intake in Barendrecht kijk je samen met Marianne welke stap van het stappenplan het beste bij jou past. Geen starre dieet, maar een werkwijze die aansluit bij jouw situatie, je wensen en je dagelijks leven. Zo voelt afvallen minder als een gevecht en meer als iets wat lukt. Begeleiding vindt plaats face-to-face in de praktijk of volledig online, afhankelijk van wat jij verkiest. Dit betekent dat je support hebt wanneer je die nodig hebt, en dat je niet alleen staat in het proces. Marianne helpt je van begin tot einde, niet alleen met het gewicht, maar ook met het beter voelen in je eigen vel. Veel mensen die hier hebben afgesloten, vertellen dat ze eindelijk hun ideale gewicht hebben bereikt en zich energieker voelen. Ze waarderen vooral de praktische tips en de begeleiding die maakt dat het deze keer echt lukt. Na afloop houden ze Mariannes nummer, want ze weten waar ze terecht kunnen. Het 1:1 dieet is geen crash-dieet; het is een bewezen methode waar ruim 1.200 cliënten in Barendrecht en omgeving mee hun doel hebben bereikt. De filosofie erachter is eenvoudig: een ontspannen weg is de enige manier die werkelijk werkt en aanhoudt. Je bent welkom voor een gratis kennismakingsgesprek, live of online. Daarin kun je alles vragen en voelen of dit de juiste stap voor jou is, zonder verplichting. Het enige wat je hoeft te doen is contact opnemen en een moment afspreken dat voor jou uitkomt.
Locatie
Waddenring 241, 2993 VC Barendrecht, Nederland
Map voorbereiden...
