Karin de Gooijer - Voedingscoach
Voedingsdeskundige
Over Karin de Gooijer - Voedingscoach
Karin de Gooijer biedt voedingscoaching en begeleiding aan iedereen die zijn eet- en leefgewoonten wil veranderen. Ze werkt zowel met voedingsadvies als met persoonlijke coaching, zodat verandering niet alleen op het bord plaatsvindt, maar ook in je hoofd en dagelijks leven. Een voedingscoach verschilt van een diëtist: er is minder nadruk op medische diëten, en meer op praktische aanpassingen en mentale blokkades. Karin helpt je inzien waarom je bepaalde eetpatronen hebt en hoe je die kunt doorbreken zonder jezelf voortdurend tegen te werken. Ze werkt persoonsgericht, wat betekent dat de aanpak op jouw situatie is afgestemd. Of je nu meer energie wilt hebben, beter wilt voelen in je lichaam, of gewoon duidelijke richtlijnen nodig hebt: de coaching wordt erop ingestemd wat voor jou realistisch is. De sessies vinden plaats in Badhoevedorp, waar Karin haar spreekuur heeft. Je bent welkom voor een eerste kennismaking of als je al een duidelijk doel voor ogen hebt waarmee je verder wilt werken. Veel mensen worstelen met eten omdat gewoonten diep ingebakken zitten. Karin kijkt niet alleen naar wat je eet, maar ook naar je omgeving, je emoties en je planning. Zo werk je aan echte, duurzame verandering in plaats van voorbijgaande dieten. Ze spreekt ook Engels, dus ook buitenlandse klanten in Badhoevedorp kunnen met haar samenwerken. Dit maakt de toegankelijkheid breder voor wie voedingsondersteuning zoekt. Het voordeel van individuele coaching is dat je niet in een groep hoeft te werken en alles mag uitsluiten wat voor jou niet past. De volledige aandacht gaat naar jouw verhaal en jouw doelen, zonder afleidingen. Wil je starten, dan kan je altijd contact opnemen. Karin helpt je op weg naar een gezonder en prettiger eetpatroon dat echt bij jou past.
Locatie
Ibisstraat 23, 1171 GS Badhoevedorp, Nederland
Map voorbereiden...
