Over Fit by Nic | Personal Trainer & diëtiste
Fit by Nic brengt twee vakgebieden samen die elkaar versterken: persoonlijke sportbegeleiding en voedingsadvies. Het idee is dat je lichaam sterker en fitter wordt als je zowel op het trainingsprogramma als op de voeding let. Nicolien werkt als personal trainer en biedt voedingsdeskundige begeleiding. Dit betekent dat je niet alleen een trainingsschema krijgt, maar ook hulp bij het maken van betere keuzes in je eetpatroon. Dat gebeurt afgestemd op je doelen en je huissituatie. Voor sporters die willen afvallen, meer spierkracht opbouwen of simpelweg fitter worden, combineert Fit by Nic deze twee sporen. Nicolien volgt je voortgang en past het programma aan naarmate je vordert. In Leersum en omgeving biedt ze deze dubbelgerichte begeleiding aan mensen die willen werken aan hun gezondheid. Klanten zeggen dat ze zich door de begeleiding sterker en energieker voelen. Ze waarderen dat Nicolien zowel goed kan coachen tijdens het trainen als dat ze daadwerkelijk verstand heeft van voeding. Veel mensen vinden het prettig dat deze twee onderdelen in één hand liggen, zodat alles op elkaar afgestemd is. De persoonlijke aanpak staat centraal. Het gaat niet om generieke adviezen, maar om wat jij nodig hebt en waar je tegenaan loopt. Nicolien luistert naar je doelen en maakt daar een plan bij dat echt voor jou werkt. Fit by Nic in Leersum richt zich op mensen die serieus werk willen maken van hun gezondheid en fitness. Je hoeft niet de perfecte atleet te zijn, maar je moet wel bereid zijn om je in te spannen en adviezen op te volgen. Ook voor wie Engels spreekt is samenwerking mogelijk. Het contact kan op verschillende manieren plaatsvinden, afhankelijk van wat voor jou uitkomt. De combinatie van trainingscoaching en voedingsadvies maakt dat je op twee fronten tegelijk vooruitgang boekt. Veel mensen bereiken juist door deze holistische aanpak hun doelen sneller dan wanneer ze die twee zaken apart zouden aanpakken.
Locatie
Amerongerwetering 5, 3956 MA Leersum, Nederland
Map voorbereiden...
