Over PEP Voedingsadvies
Lisa Pepping is diëtist en oprichter van PEP Voedingsadvies in Alkmaar. Zij begeleidt mensen naar een gezonder eetpatroon en een betere leefstijl, helemaal afgestemd op wat jij wilt bereiken en hoe jij in elkaar zit. Het kernidee van PEP is dat voeding niet ingewikkeld hoeft te zijn. Lisa werkt vanuit een solide basis: voeding vol vitaminen en mineralen, een goed evenwicht tussen koolhydraten, eiwitten en vetten, en zoveel mogelijk onbewerkte producten. Van daaruit past zij het advies aan jouw persoonlijke doelen, situatie en voorkeuren aan. Wat mensen uit Alkmaar en omgeving waarderen, is dat het voedingsadvies echt werkt en vol te houden is. Klanten berichten dat zij niet alleen afvallen, maar ook veel meer energie krijgen en voelen wat een goed eetpatroon werkelijk kan betekenen voor hoe zij zich voelen. PEP helpt met allerlei doelen. Wil je energieker zijn, je gezonde gewicht bereiken, je sportprestatie verbeteren, of juist een strakker lichaam? Ook als je last hebt van darmklachten, hoge cholesterol, hoge bloeddruk of andere gezondheidsuitdagingen waar voeding aan kan bijdragen, is Lisa jouw aanspreekpunt. Onderweg neemt Lisa veel tijd voor jou persoonlijk. Zij vraagt naar je voorkeur voor eten, of je bepaalde producten liever mijdt, en wat er verder in je leven speelt. Dit maakt dat het advies niet voelt als verplichte dieetregels, maar als iets wat natuurlijk in jouw dagelijkse leven past. Lisa erkent dat een gezond voedingspatroon slechts één onderdeel is van je totale gezondheid. Slaap, stress, beweging en ademhaling spelen ook een rol. Waar relevant spreekt zij deze onderwerpen graag met je door, zodat jij niet alleen anders eet, maar je ook echt beter voelt. PEP Voedingsadvies werkt vanuit twee locaties: in Alkmaar en in het nabijgelegen Tuitjenhorn. Beiden zijn goed bereikbaar voor wie voedingsadvies zoekt dat niet alleen praktisch, maar vooral ook persoonlijk is.
Locatie
Bierkade 14, 1811 NJ Alkmaar, Nederland
Map voorbereiden...
